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Quais são as causas de sonolência?

Sonolência também é referido como sonolência, sonolência e hipersonia, e é um forte desejo de dormir durante a vigília ou durante o dia horas. Sonolência está relacionada com muitos diferentes causas psicológicas, médicas e de estilo de vida, e pode ser reduzida por mudanças nos hábitos e tratar quaisquer problemas de saúde subjacentes.

Depressão

  • Em algumas pessoas, a depressão, que também é referido como depressão clínica ou depressão maior, podem causar sonolência e um forte desejo de dormir. Pessoas que sofrem de dor também pode ter um longo período de sonolência ao lidar com seus sentimentos. Sonolência que é acompanhada por uma perda de desejo de atividades previamente apreciadas e sentimentos persistentes de tristeza podem indicar depressão.

hormônios



  • Alterações nos níveis hormonais podem causar sonolência, especialmente em mulheres. Alterações nos níveis de estrogênio e progesterona, bem como outros hormônios pode ocorrer durante a síndrome pré-menstrual, na gravidez e após o parto. Uma disfunção da tiróide, ou hipotiroidismo, também pode ser uma causa de sonolência.

doenças



  • Muitos tipos de doenças podem causar sentimentos de sonolência e fadiga durante o curso da doença. distúrbios respiratórios, como enfisema e doença pulmonar obstrutiva crônica pode causar sonolência crônica. Outras doenças a longo prazo, incluindo diabetes, doenças cardíacas e câncer, também pode causar sonolência.

medicamentos



  • Alguns tipos de medicamentos podem causar sonolência como um efeito secundário, e este pode interferir com o funcionamento e actividades normais. Os anti-histamínicos, como Benadryl que são usados ​​para tratar alergias são uma causa comum de sonolência. Outros medicamentos que podem causar sonolência incluem antidepressivos e analgésicos.

Hábitos pessoais

  • hábitos pessoais ou rotinas de estilo de vida pode ser uma causa de sonolência quando não há nenhuma razão médica óbvia para a condição. Ficar até muito tarde e, em seguida, não dormir o suficiente é uma causa comum de sonolência. Trabalhando em turnos diferentes em um emprego, trabalhar muitas horas e engajar-se em atividade física extenuante também pode resultar em sonolência.

Distúrbios do sono

  • Os distúrbios do sono que causam dificuldade com adormecer, permanecer dormindo ou entrar nos estágios profundos do sono pode causar sonolência durante o dia. Insônia, a incapacidade de adormecer ou permanecer adormecido por vários dias ou mais, pode ocorrer em crianças e adultos. Outros distúrbios do sono que podem causar sonolência incluem narcolepsia, apneia do sono e síndrome das pernas inquietas.

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