Como fazer caseiro Gel Packs de gelo
compressas de gelo gel de proporcionar alívio rápido para os músculos e contusões tensas. Eles são mais suaves do que blocos de gelo regulares e pode ser moldado para colocar sobre praticamente qualquer área do corpo, mas eles também são uma alternativa mais caro. Resolver esse dilema, criando seus próprios blocos de gelo caseiros. Armazenar esses blocos de gelo em seu freezer para acesso rápido a próxima vez que você ou um membro da família tem uma lesão.
Coisas que você precisa
- Um copo álcool isopropílico
- 3 copos de água
- 2 sacos para congelador de plástico, tamanho de 1 galão
Pour um copo de álcool e 3 chávenas de água no saco para um congelador. Feche o saco completamente, apertando todo o ar para fora do saco como fazê-lo.
Colocar o saco com a mistura de álcool e água, em que um segundo saco. Feche o segundo saco, bem como, mais uma vez, apertando todo o ar do saco. Isso proporciona maior proteção contra a possibilidade de fugas, bem como tornando a superfície exterior de seu pacote de gel ligeiramente mais espessa para acrescentar conforto e proteger contra o excesso de frio.
Colocar o saco no congelador em posição plana. Permitir que pelo menos duas a três horas para o saco de congelação antes do uso. Isto vai criar uma substância semelhante a gel dentro do saco, porque o álcool irá manter o congelamento da água completamente.
Enrole o pacote de gel em um pano fino antes de o utilizar. Nunca aplicar um pacote de gel ou gelo diretamente sobre a pele. Use o seu pacote de gel caseiro por 10 a 15 minutos a uma hora, conforme necessário. Remova o pacote de gel antes do tempo especificado se a dor parece estar piorando.
Coloque gel para o cabelo diretamente em um saco e congelar de forma semelhante, se você precisa de um pacote de gel de forma rápida e não têm qualquer álcool. Também irá criar uma mala de frio adequado, que pode ser moldado para uma área da mesma forma como a mistura de álcool-água.
dicas & avisos
- Usar álcool e água numa proporção de 1: 1 para uma mistura slushier acabado.
- Verifique se o seu pacote de gel caseiro para quaisquer vazamentos antes de cada utilização. Substituir o saco exterior se mostra quaisquer sinais de danos ou desgaste.
- Use o pacote de gel de acordo com as ordens do seu médico.
- Nunca utilizar pacotes de gel congelado sobre uma lesão grave, uma cicatrização de feridas, as áreas com má circulação ou pele que tenha sido submetido a terapia de radiação.
- Parar qualquer tratamento pelo frio em uma área, se o inchaço adicional, vermelhidão ou dor se desenvolve. Consulte o seu médico para recomendações.
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