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Como fazer Inchaço Go Down

É importante fornecer um remédio para inchaço mais rapidamente possível após trauma ou lesão para a área. Inchaço pode ocorrer a partir de um acidente ou por causa de uma cirurgia no pós-operatório. Mesmo algo tão simples como extração dentária irá causar inchaço para a área da face e boca. O gelo pode ser utilizado para diminuir a dor e reduzir o inchaço também, uma vez que diminui o fluxo sanguíneo para o tecido lesionado, a redução da inflamação. Gelo também ajuda a reduzir contusões para a área lesada, retardando o fluxo de sangue para o local.

Coisas que você precisa

  • Saco de gelo ou saco plástico Ziploc-style, ou pacote de gel congelado vendido em lojas para entorses e lesões
  • Gelo, se estiver usando um saco
  • Pano ou toalhas de papel

instruções



  • Coloque gelo em um saco, certificando-se a tampa do saco de gelo está bem fechada ou o saco plástico é selado para manter o gelo com segurança dentro. Se usar uma compressa fria a partir da loja, siga as instruções.

  • É recomendado que você cobrir o saco com um pano ou toalha de papel para evitar o contato do gelo para a pele. Ao colocar gelo para a pele por um longo tempo, pode resultar em queimaduras. Mesmo quando se usa um pacote de gel congelado comercial, sugere-se que você coloque-o sobre um pano ou toalha de papel.



  • Aplicar o gelo ou mala de frio para a área inchada durante 15 a 20 minutos, e, em seguida, remover o bloco de cerca de 45 minutos. Repetir o processo para cerca de 3-4 horas.



  • Se você estiver fora de sacos de gelo ou sacos de plástico e não pode chegar a uma loja para comprar uma compressa fria, você pode ter remédios em seu freezer. Legumes congelados, pratos, hambúrguer e até sorvete pode ser útil se você precisa de alívio com pressa.

  • Quando você primeiro aplicar compressas frias ou gelo, você vai sentir frio por um tempo, seguido por uma leve sensação de queimação. A área vai começar a sentir dormentes após alguns minutos.

dicas avisos

  • Gelo e compressas frias também aliviar a dor, restaurar a força e trazer a cura mais rápido. Não importa quão pequena o inchaço aparece, certifique-se de consultar um médico ou profissional de saúde.
  • As embalagens devem ser mantidas em não mais que 20 ou 30 minutes.Remove o bloco de gelo se você acredita que a área está começando a sentir muito dormentes. Uma certa quantidade de dormência é esperado, mas pode levar a queimaduras se o pacote é deixado em demasiado long.Be cuidado quando você tem que colocar o gelo em uma área de pele fina, como o cotovelo, joelho ou pé. Essas áreas são mais suscetíveis ao frio e pode facilmente tornar-se congelado.
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