Sinais e sintomas de homens com uma crise de meia idade
Em seu quinquagésimo aniversário, um homem de negócios realizados no mini-van para um conversível de dois lugares. Esta é uma imagem estereotipada de uma “crise de meia idade”, que alguns homens realmente experiência. Qualidade de vida geralmente melhora na meia-idade, de acordo com um estudo abrangente de bem-estar na idade adulta publicado no livro "Como saudável Are We? Um Estudo Nacional de Bem-estar na meia-idade."
mitos
Há uma série de mitos sobre a meia-idade. Uma delas é que uma crise de meia idade para os homens é inevitável em torno da idade 40. idade adulta Oriente realmente inclui duas décadas após este ponto, e ao invés de tudo “indo ladeira abaixo”, é provável que um novo período de estabilidade nas finanças e relações com um parceiro e crianças . estabilidade financeira e menos responsabilidades após filhos saem de casa poderia ser uma explicação lógica para comprar esse conversível aos 50 anos.
Transitions
Isso não quer dizer que não há estresse na idade adulta média que podem desencadear uma “crise”. O estudo de bem-estar na idade adulta descobriu que estressores, como a perda de um pai, uma relação preliminar de trabalho ou pode causar desconforto. Tal como acontece com os adultos de qualquer idade, esses estressores podem causar ansiedade e uma reavaliação de sua vida. Com estratégias de enfrentamento eficazes, este período de angústia pode levar ao crescimento emocional e espiritual.
Bandeiras vermelhas
No entanto, um homem de meia-idade, financeiramente instável que impulsivamente compra um carro caro, começa a beber muito ou ter casos extraconjugais podem ser exibindo sinais de depressão. Os sintomas que são normalmente associados com a depressão são aqueles mais comumente praticado por mulheres: tristeza, perda de interesse em atividades prazerosas e distúrbios do sono. Mas os homens deprimidos são mais propensos a se envolver em comportamentos de risco, substâncias de abuso, e exibem comportamento agressivo quando está com raiva, de acordo com um estudo publicado na edição de outubro 2013, do Journal of the American Medical Association, Psychiatry.
Conseguindo ajuda
É importante distinguir entre depressão e um período de transição que pode ocorrer durante a meia-idade. Se você ou um homem que você ama está lutando com a depressão, as opções de tratamento devem ser exploradas. Médicas, psicológicas e tratamentos alternativos disponíveis são explorados no artigo Tratamento Guia Depressão Help (consulte Recursos).
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