Se você está incomodado por pólen, mofo, pêlos de animais e poluentes ambientais, você pode estar sofrendo de uma tosse alergia em curso. Embora este tipo de tosse não é prejudicial, pode ser um incômodo. Quando a tosse é interromper o seu sono, irritar sua garganta e limitar o seu tempo ao ar livre, pode ser hora de considerar remédios naturais, over-the-counter medicamentos ou uma visita ao especialista.
Ferva água em uma panela no fogão e deixe esfriar ligeiramente. Coloque o rosto várias polegadas acima do pote e armar uma toalha sobre sua cabeça. Respire profundamente, inalando o vapor durante vários minutos. Vapor ajuda a soltar o muco e muco causada por alergias.
Desfrute de uma xícara de chá de raiz de alcaçuz. Um, remédio herbal antiga para resfriados e alergias, alcaçuz mata as bactérias e acalma membranas mucosas. Tente Yogi alcaçuz egípcia ou saquinhos de chá de alcaçuz Alvita, beber o chá de uma a duas vezes por dia após as refeições.
Combine uma parte de mel morno com duas partes de suco de limão fresco. Misture os dois cuidadosamente e tomar conforme necessário. Este tratamento natural possui propriedades anti-sépticas e acalma a irritação da garganta, que leva a uma tosse seca.
Elevar seu travesseiro ou no topo de sua cama antes de ir dormir. Isto permite que o muco alergia a escorrer de forma mais eficaz e previne a tosse causada por gotejamento pós-nasal.
Tome uma medicação over-the-counter que contém guaifenesina e dextrometorfano. Guaifenesin é um expectorante projetado para soltar o muco, tornando mais fácil para expulsar. Dextrometorfano é um medicamento que suprime a vontade do seu corpo a tossir, e pode ser especialmente eficaz quando usado antes de dormir.
Visite um especialista em alergia se a tosse torna-se crônica. Se você tem problemas alérgicos graves, pode ser necessário tiros de imunoterapia ou anti-histamínicos regularmente prescritos para aliviar os sintomas do trato respiratório superior como tosse.
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