Com o aumento da consciência sobre os perigos de fumar, mais pessoas do que nunca estão tentando parar de fumar. Um dos métodos mais eficazes para parar de fumar é a utilização de goma de nicotina. Quantas peças você deve mastigar para igualar um cigarro? Saiba o quanto a nicotina é em goma de nicotina.
Um cigarro típico tem cerca de 1 mg de nicotina. Isso pode variar entre os tipos de cigarros, mas 1mg é uma boa estimativa.
goma de nicotina, tipicamente, contém 2 mg de nicotina em uma peça, tornando assim uma parte igual a cerca de dois cigarros.
Nicorette recomenda que as pessoas que fumam menos de um maço por dia mastigar um pedaço de goma de 2 mg a cada uma a duas horas, o que equivale a um a dois cigarros.
Para os fumantes pesados, Nicorette oferece peças 4mg. Este seria o equivalente de 4 cigarros em um pedaço de goma.
goma de nicotina se destina a mastigada durante pelo menos 30 minutos, de modo que a nicotina é lentamente libertado para a corrente sanguínea. Mesmo que a peça tem mais nicotina do que um cigarro, a liberação mais lenta que os torna mais ou menos igual.
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