O que é o suplemento mais seguro para Melhorar a testosterona?

Embora considerado como um hormônio masculino, a testosterona é uma parte da composição fisiológica de homens e mulheres. Ela está presente em níveis muito mais elevados nos homens, todavia, e é responsável pela mudança da voz na puberdade, o aumento dos níveis de pêlos no corpo e é um fator importante sobre a capacidade do homem para realizar o ato sexual. Ainda assim, a testosterona suporta o crescimento saudável, muscular e tom de pele, resistência e induz o desejo sexual para as mulheres também. Conforme as pessoas envelhecem no entanto, os seus níveis da queda hormonal e alguns começam a sofrer de deficiências de testosterona.

Aqueles que sofrem dos efeitos da deficiência de testosterona, que incluem mau humor, fadiga muscular e perda do desejo sexual, pode encontrar alívio e um vigor renovado com o uso de impulsionar suplementos. De forma similar, os médicos prescrevem frequentemente suplementos de reforço para mulheres submetidas a mudança de vida como alguns sintomas da menopausa são um resultado direto de níveis mais baixos de testosterona. Uma vez que maiores quantidades desta hormona aumento de força e resistência, acessórios destinados a aumentar a sua presença no organismo são muitas vezes utilizados por atletas para uma vantagem competitiva.

Os esteróides anabolizantes são suplementos que são usados ​​para aumentar os níveis de testosterona artificialmente produzido. Muitas vezes usado ilegalmente por vários atletas, estes só podem ser obtidos legalmente com a prescrição de um médico e não deve ser prescrito para uso em competições esportivas. Os esteróides são acusados ​​de causar diabetes, próstata aumentada em homens e danos ao fígado - incluindo câncer de fígado. Nas mulheres, eles supostamente podem causar um a desenvolver características sexuais masculinas, como aumento de pêlos no corpo, alterações dos órgãos sexuais, pode aumentar o risco de câncer de mama e muitas vezes fazem o próprio corpo incapaz de produzir a sua própria testosterona em homens e mulheres. Estes devem ser evitados sempre que possível.

A creatina, um potenciador de desempenho que é biossintetizado a partir de vários aminoácidos, é também uma proteína de ocorrência natural que se encontra no corpo humano e podem ser adquiridos pelo consumo de carne. Enquanto vendido em forma sintética, os suplementos de creatina são considerados seguros.

Para uma abordagem natural para melhorar os níveis de testosterona, existem vários suplementos que se pode usar. Vitamina F, de outro modo conhecidos como os ácidos gordos essenciais, é disponível sob a forma de óleo de linhaça-semente e vários óleos de peixe. Maca, uma erva comumente encontrada no Peru pode ser útil, mas parece exigir o consumo de grandes quantidades, a fim de ser eficaz. Tribulus terrestris, uma planta nativa do sul da Europa parece ser um agente eficaz, que quando usado em forma de extrato, parece ser um impulsionador de testosterona completamente seguro, mantendo ao mesmo tempo o hormônio em níveis normais.

Grande cuidado deve ser tomado ao tentar afetar os níveis hormonais. agentes naturais, que promovem a saúde geral, ajudando o organismo a melhorar e equilibrar seus próprios níveis hormonais, são a aposta mais segura. Se alguém está procurando uma abordagem simplista, mas seguro para melhorar os níveis de testosterona, Tribulus terrestris extrato, é provavelmente o melhor caminho a tomar. Ainda assim, existem outros suplementos naturais que podem funcionar melhor para você. Faça perguntas do seu médico ou um nutricionista especialista na arte homeopáticos.