Como Detox Com Bentonite
Você pode detox com argila bentonita de 2 maneiras, tendo a argila internamente ou imersão em um banho de argila para purificar o corpo de toxinas prejudiciais. Não há nenhuma evidência científica de que a argila ou qualquer programa de desintoxicação à base de argila realmente funciona. No entanto, a argila tem sido usada durante séculos para tratar várias condições médicas, de acordo com The University of Arizona. Hoje, as pessoas são muitas vezes explorando novas maneiras de desintoxicação seus corpos naturalmente. Usando Bentonite internamente para desintoxicação não é aprovado pela Federal Food and Drug Administration (FDA), para que você deve sempre consultar seu médico antes de usá-lo.
Conteúdo
Coisas que você precisa
- Argila de bentonite em pó
- O grande plástico ou de vidro Recipiente com tampa
- Óleo de gergelim (Opcional)
Detox interna
Comprar pó de argila bentonítica on-line ou em uma loja de suplemento nutricional local.
Encha um recipiente de 8 onças de água ou suco de frutas.
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Adicione uma colher de sopa de pó de bentonita com a água ou suco. Agite vigorosamente até que todos os aglomerados estão dispersos.
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Bebida a mistura desintoxicação bentonite direito após a mistura. Caso ela seja mantida por qualquer período de tempo, você vai notar uma lama espessa de argila no fundo o que o torna muito mais difícil de consumir e bastante desagradável. É melhor tomar com o estômago vazio, beber tanto uma hora antes ou após as refeições. argila bentonita não tem um sabor muito bom, por isso pode demorar um pouco para se acostumar com isso. Se você tem um tempo difícil, tente adicionar uma colher de sopa de mel.
Tome-se a mistura de bentonite, uma vez por dia durante três a quatro dias, em seguida, aumentar a duas vezes por dia, uma de manhã e outra vez à noite, durante duas semanas. Se estiver a tomar qualquer tipo de medicação, converse com seu médico primeiro sobre bentonita e não usá-lo de uma a duas horas antes ou depois de tomar a sua medicação.
Detox Bath
Misturar duas chávenas de pó de argila bentonita com 10 chávenas de água em um grande recipiente ou jarro galão. Agitar bem até que a argila é completamente molhado e lama semelhante. Certifique-se de todos os aglomerados são quebrados. Isto é preferível que apenas a adição do pó directamente para a banheira, porque a argila muitas vezes vai assentar no fundo, tornando-o mais difícil de dispersar em toda a água do banho.
Correr água banho quente à sua temperatura preferida e adicione a mistura de bentonita. Agite a água com as mãos para suspender a mistura no banho.
Mergulhar na banheira por 20 a 30 minutos. Se a argila começa a assentar, agitar a água para mover a argila em torno de um bit. Certifique-se de mais do seu corpo é submerso na água.
Vídeo: Armpit Detox (with Bentonite Clay & ACV)
Após o banho, chuveiro o barro restante do seu corpo. Use óleo de gergelim ou de outro tipo de óleo leve, que permite que seus poros para respirar, a fim de neutralizar os efeitos de secagem da argila. Após os drenos de água, utilizar toalhas de papel ou jornais para limpar a argila a partir do fundo da banheira.
dicas avisos
- Aumente a sua ingestão de água durante a utilização de bentonita, pois absorve água rapidamente e você precisa mantê-lo se movendo através de seu trato intestinal.
- A bentonita pode causar um aumento temporário da tensão arterial. Se você tem pressão arterial elevada, converse com seu médico sobre o uso de bentonita.
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