Recuperação da substituição total do joelho

Quando acordar da cirurgia, você estará em uma série de desconforto e provavelmente será em uma máquina de movimento constante para manter a articulação do joelho de enrijecimento. medicação para a dor será fornecida, e a monitorização constante, bem como de enfermagem vai ocorrer. Apesar da dor e do tamanho da incisão, os pacientes serão para cima e rolamento de peso nas primeiras 24 horas, sob a orientação de profissionais. terapia doméstica será necessário, e terapia física é uma obrigação desde o primeiro dia. O paciente geralmente vai para casa do hospital dentro de três a cinco dias, eo restante da recuperação será em regime de ambulatório. A fisioterapia terá início às duas vezes por semana, seja em casa ou no escritório, e mover-se até três vezes por semana até o final do primeiro mês. Esta primeira etapa na PT irá focar principalmente na re-engajar seus músculos do quadríceps e aprender seus sente e funções articulação substituída. medicação para a dor será necessária durante toda esta fase, como sessões de PT é muito provável que ser extremamente doloroso. Trabalhar com a dor e com foco nas metas é um passo crítico neste período de tempo. PT irá focar principalmente em recuperar a amplitude de movimento nesta fase.

A terapia física é extremamente importante para se recuperar de cirurgia de substituição total do joelho. A PT qualificado pode fazer mais para a sua recuperação do que qualquer medicação ou qualquer médico de consulta. O processo envolve a reabilitação dos músculos do joelho, bem como os músculos da perna circundantes ea força do núcleo do corpo. Equilíbrio, movimento e estabilidade estão todos concentrados em em vários estágios de reabilitação, e até o final de fisioterapia, que é geralmente em torno de seis meses para uma substituição total do joelho, o joelho deve ser melhor do que novo, eo paciente pronto para retomar um estilo de vida livre muito mais ativo e dor. Uma vez que as duas semanas iniciais da PT geral são feitas, o foco se deslocará para exercícios de força de construção, tais como elevadores de pernas, exercícios de resistência, treinamento de peso moderada e continuados exercícios de amplitude de movimento. Toda semana vai ver novas metas estabelecidas, e de novo, o seu foco em alcançar essas metas vai fazer toda a diferença na velocidade geral e totalidade de sua recuperação. Haverá momentos em que você teme ir para a fisioterapia e pensam que a dor não vale a pena o esforço, mas tenha em mente o objetivo de um estilo de vida activo e saudável, e você pode trabalhar através dos desafios estabelecidos na frente de você. medicação para a dor será gradualmente diminuída e finalmente parou, e dependência de drogas deslocado over-the-counter, tais como ibuprofeno e Tylenol.

Embora você possa ser liberado de cuidados de um médico e de fisioterapia regular, depois de seis meses, haverá acompanhamentos bi-anuais para se certificar de que seu joelho está funcionando como deveria. Além disso, é fundamental para se certificar de que você continue algumas das técnicas de reabilitação que você aprendeu enquanto em fisioterapia. exercícios diários devem incluir: perna elevadores, conjuntos de quad, alongamento e andando. Estes exercícios são destinadas a ser continuado, e vai ajudá-lo a manter a força e aliviar o desgaste no seu novo joelho. Depois de ter uma substituição total do joelho, é importante lembrar que a recuperação é realmente um processo ao longo da vida. Quanto melhor você cuidar do joelho substituído, mais tempo vai durar, e melhor será a sua vida. Se a qualquer momento após a sua cirurgia no joelho, você deve experimentar inchaço ou dor na articulação que não esclarecer com crosta de gelo, repouso, elevação e compressão, é importante que você consulte o seu médico para um check-up. Lembre-se, substituições de joelho só pode ser feito duas vezes na vida, por isso cuidar do seu novo joelho é vital para a sua longevidade.