Enrole como um pulso quebrado ou fraturado

entorses de pulso são lesões físicas comuns que ocorrem quando os pulsos são submetidos a trauma que dobra a junta longe demais em qualquer direção. Se o trauma é grave o suficiente, os ossos do pulso pode ser quebrado ou fraturado. O tratamento inicial de um pulso quebrado deve incluir descansando o pulso, elevando o lado de cima do nível do coração, congelamento da lesão e envolver o pulso para evitar inchaço. Envolvendo um pulso quebrado pode ajudar a fornecer alguma estabilidade e compressão antes de ver um médico para obter um elenco ou cinta.

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Coisas que você precisa

Vídeo: aplicar bandagem de punho

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bandagem de compressão
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Desenrole a ligadura de compressão e definir os grampos de lado.
Envolva o curativo duas vezes ao redor abaixo da parte óssea do pulso. Como você enrolar, certifique-se de esticar o curativo ligeiramente para fora para manter alguma tensão, mas não envolvê-la muito apertado como um torniquete.
Continue envolvendo a bandagem em torno do pulso várias vezes, e proceder-se ao pulso como você enrolar.
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Enrole a bandagem em torno da volta da mão e sobre a palma duas vezes, para que o curativo viaja entre ele polegar eo dedo indicador. Envolvendo em torno da mão vai ajudar a prevenir o curativo de deslocamento ao redor e perder tensão.
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