Você percebe que muitas vezes você ferir os sentimentos dos outros, porque coisas estúpidas voar para fora da sua boca? Você envergonhar-se muitas vezes por causa das coisas que você diz? É o seu casamento começando a sofrer, porque o seu cônjuge é doente de sua boca? Aqui estão algumas dicas sobre como estar no seu caminho para a recuperação boca grande.
Exercer auto-controle, parando-se antes de dizer qualquer coisa. Execute as suas palavras através de seu próprio exame especial pensamento e pergunte a si mesmo, isso é positivo, útil ou encorajador? Não racionalize suas palavras negativas, dizendo "eles precisam ouvir isso." Há um caminho positivo para dizer tudo.
Anote coisas positivas sobre um pedaço de papel e cantar-los todos os dias em voz alta. Quanto mais você cantar-los mais eles vão ficar. Por exemplo, "Meu marido é um trabalho duro, o homem útil, não um vagabundo gordo" - "estilo do meu melhor amigo é a sua própria e ele não me machucar se seu estilo não é como a minha."
Se você não pode fazer o que quer dizer ser positivo, em seguida, feche os lábios e jogar fora a chave!
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