congestão nasal ocorre quando as membranas do nariz ficam inchadas, o que torna difícil para respirar. congestão nasal pode ser causada por um resfriado comum, uma infecção sinusal, alergias ou gripe. Há muitas maneiras simples de aliviar a congestão nasal através de medicamentos e tratamentos home remédio.
Tente medicamentos de balcão. Procure medicamentos contendo descongestionantes e anti-histamínicos. Descongestionantes irá reduzir o inchaço nas passagens nasais, anti-histamínicos, enquanto vai secar-se o excesso de muco. medicamentos populares para congestão nasal incluem Claritin e Sinutab. Você também pode comprar produtos combinados, como Tylenol Sinus ou Advil Cold and Sinus, que combinam um analgésico com um descongestionante.
Use spray nasal para o alívio imediato. sprays nasais, como Afrin proporcionar alívio mas às vezes temporária imediata de congestão nasal. Embora eles não podem curar as causas de sua congestão nasal, sprays nasais ajudá-lo a se sentir melhor. Não use spray nasal por mais de três ou quatro dias sem consultar um médico. uso mais longo de tais sprays pode causar os sintomas a agravar-se e algumas pessoas pode se tornar viciado.
Ferver a água e o sal numa panela pequena. Desligue o fogão e esperar até que a mistura tenha arrefecido para uma temperatura morna. A utilização de um conta-gotas, colocar três ou quatro gotas de água salgada em cada narina. Mantenha inclinando a cabeça para trás por dois minutos. Repita duas ou três vezes por dia para ajudar a aliviar a congestão nasal.
Vapor seus seios. Ferver a água em uma panela grande. Adicione as folhas de hortelã ou folhas de eucalipto durante a ebulição. Retire a panela do fogão. Enquanto a água ainda está quente e vapor, segure seu rosto diretamente sobre a panela para deixar o vapor entrar suas passagens nasais. Você pode colocar uma toalha sobre a cabeça para formar uma tenda e manter o vapor dentro.
Massagem seu rosto. Massageando os lados do seu nariz, sua testa e outros pontos de pressão em seu rosto vai ajudar a reduzir o inchaço em suas passagens do seio e diminuir a congestão nasal.
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