Alívio congestão nasal

Usando uma solução salina para limpar a passagem nasal pode ajudar a aliviar a congestão e acúmulo de muco. Segundo a Clínica Mayo, misture 1/8 colher de chá de sal com água morna para fazer uma solução, ou comprar uma solução salina em seu supermercado local. Você pode usar uma seringa, que também podem ser comprados em um supermercado. Sugar um pouco da solução, e coloque delicadamente a seringa na ponta de sua narina. Esguichar a solução em sua narina para ajudar a quebrar qualquer muco espesso. Você terá que repetir o processo de irrigação até que o líquido que drena de sua narina é clara. Certifique-se de limpar a lâmpada após cada aplicação, a fim de evitar o acúmulo de bactérias na lâmpada. Depois de ter irrigado suas narinas, suas vias nasais devem ser apuradas.

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Os anti-histamínicos ajudam a prevenir e aliviar os sintomas de alergias, resfriados e febre do feno. Estes sintomas incluem coriza e congestão. Os anti-histamínicos pode ser tomado por via oral, com gotas para os olhos ou com sprays nasais. anti-histamínicos orais, tais como Benedril podem causar efeitos secundários indesejáveis, tais como a sonolência. Outros anti-histamínicos como Claritin não tem os mesmos efeitos.

Segundo a Clínica Mayo, alívio de descongestionantes é temporário. Descongestionantes ajudar a estreitar os vasos sanguíneos, o que permite a compensação de sua passagem nasal. Descongestionantes como Sudafed pode conter pseudoefedrina, que pode causar efeitos colaterais, incluindo dores de cabeça, distúrbios como insônia, tontura e batimento cardíaco acelerado dormir. Não é recomendado para tomar descongestionantes se você tiver condições, tais como a hipertensão (pressão arterial alta), outras questões de doença cardíaca, ou se você estiver grávida ou amamentando. Há também descongestionantes nasais, como Afrin que oferecem alívio rápido.

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Outros tratamentos que podem ajudar são o uso de umidificadores. Umidificadores ajudar a hidratar os seios, que podem abrir suas passagens nasais. Umidificadores também ajudar a muco fino e permitir a drenagem. sprays nasais de corticosteróides podem ajudar a aliviar os sintomas de congestão. Um exemplo de um spray corticosteróide é Flonase. Se os tratamentos não funcionam de forma eficaz para o seu congestionamento, procure um médico para se certificar de que você não está sofrendo de uma infecção, tais como sinusite.