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Como gerir o tempo em casa, Escola e Trabalho

Você acha que é difícil de gerir as suas obrigações? Se assim for, você definitivamente não estão sozinhos. Muitas pessoas lutam todos os dias com encontrar o caminho certo para gerir o seu tempo. Desenvolver habilidades eficazes de gestão de tempo é um processo, e ele doesn # x2019-t acontecer durante a noite. Pode ser um aborrecimento tentando gerir o seu tempo entre a casa, a escola eo trabalho, mas com as habilidades de gerenciamento de tempo apropriados, você pode definitivamente realizar todas as suas tarefas diárias.

Coisas que você precisa

  • Calendar (agenda diária ou organizador)
  • Vídeo: #15 - Como Gerenciar o Tempo de Forma Rápida



    Faça uma lista separada de todas as suas responsabilidades para casa, na escola e no trabalho. Certifique-se de incluir itens como diários e semanais atividades, tarefas, projetos e compromissos. Por exemplo, você pode optar por incluir coisas como consultas médicas, reuniões de equipe em seu trabalho e tarefas domésticas regulares.



  • Priorize sua lista de tarefas. Tire um tempo para identificar suas obrigações mais importantes e colocá-los no topo da sua lista. Por exemplo, a compra de mantimentos é uma tarefa importante porque você precisa alimentar o sobreviver. No entanto, você pode ter mais flexibilidade com certas tarefas, como cortar a grama ou passar o tempo em seu jardim.

  • Vídeo: IDEIAS DE COMO ADMINISTRAR O TEMPO E ESTUDAR MELHOR



    Compre um calendário para ajudá-lo a gerir melhor o seu tempo. Certifique-se de comprar um calendário que lhe proporciona uma quantidade adequada de espaço para escrever para baixo sua programação inteira, com espaço extra para as suas notas e lembretes especiais. Tente localizar um calendário na forma de um planejador semanal / diária ou um organizador profissional, ou usar um programa de software de computador apropriado para fazer o seu próprio calendário.



  • Use o seu calendário para gravar todas as suas tarefas diárias e semanais. Certifique-se de incluir horas e datas específicas para todas as suas atividades e tarefas para casa, na escola e no trabalho, e lembre-se a sua lista de prioridades em primeiro lugar no seu calendário.

  • Fazer os ajustes adequados para sua programação. Por exemplo, tentar combinar alguns dos seus recados pessoais, e pedir os membros da família para ajudar com as tarefas. Além disso, descobrir se você pode obter alguma ajuda extra no trabalho, ou talvez você possa completar algumas funções de trabalho com um colega de trabalho ou como um projeto de equipe. E no que diz respeito à escola, sempre completar suas tarefas em ordem de importância, e não esperar até o último minuto para estudar ou escrever papéis do termo. Você deve desenvolver um cronograma de estudo eficaz, de modo que você está constantemente completar suas tarefas em tempo hábil.

  • Vídeo: Como administrar melhor seu tempo entre os estudos, trabalho e família | Coach Felipe Lima

    Rever o seu calendário de cada dia antes de sair de casa. Uma rápida revisão de sua programação diária vai ajudar a lembrá-lo de suas tarefas importantes para esse dia. Ela também lhe dá a chance de fazer quaisquer alterações de última hora em sua programação antes de começar o seu dia.

dicas avisos

  • Evitar a procrastinação, e tentar completar todas as suas tarefas em tempo hábil.
  • Don # x2019-t assumir mais responsabilidades do que você pode manipular.
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