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Como abaixar uma cadeira do escritório

Se você passar a maior parte do seu dia sentado em uma mesa, em seguida, você sabe que o mais confortável você estiver, mais produtivo você será. Há uma variedade de marcas de cadeira de escritório disponíveis para escolher a partir de então a coisa mais importante que você precisa fazer é primeiro encontrar uma cadeira de escritório que você se encaixa melhor. Depois de encontrar a cadeira de escritório que combina com você, verifique se você sabe como ajustar a cadeira de escritório para permitir ainda mais apoio. Quase todas as cadeiras de escritório estão equipados com um ajuste de altura.

Coisas que você precisa

  • Vídeo: Como consertar você mesmo sua cadeira giratória (cadeira de escritório)

    cadeira de escritório ajustável


  • Localize a alavanca ou o botão na parte inferior da cadeira de escritório e levante ou pressione.



  • Levante elevador de gás da cadeira à sua altura total, elevando seu corpo ligeiramente, tendo o seu peso fora da cadeira.



  • Use a alavanca ou o botão de controle de altura para abaixar-se gradualmente até que você esteja na altura apropriada.

  • Fique na frente da cadeira de escritório e girar no sentido horário ou anti-horário assento se você tiver uma cadeira de escritório de estilo antigo que não tem uma alavanca ou botão de ajuste de altura.

Vídeo: Tutorial de Montagem - Cadeira Office Presidente Plus em Couro Sintético com Função Relax

dicas avisos

  • Se você está comprando uma nova cadeira de escritório, certifique-se de sentar-se em vários deles e praticar ajustar a altura, bem como o encosto para garantir o conforto.
  • Se você encontrar-se curvando ou levantar os ombros, a fim de trabalhar em uma mesa, a altura da cadeira pode ser muito baixa e deve ser levantada. Um apoio para os pés ergonômico pode ser usado se você não pode atingir a posição adequada perna.
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