As diferenças entre um Spa & a Sauna
Um ginásio ou adequação instalação pode conter tanto um spa e uma sauna como parte de sua taxa de adesão. Ambos utilizam o calor como um método de restauração física e relaxamento, e é benéfico para saber os diferentes benefícios para a saúde de cada um antes de usá-los.
estância termal
Outro nome para uma banheira de hidromassagem, um spa pode ser parte de sua piscina ou um recinto separado fora em seu pátio. Um recipiente de água fechado, uma spa é composta por um termostato e hidromassagem jactos. Os jactos de hidromassagem servem para arejar a água enquanto que o termostato estabelece a temperatura para aquecer a água. Piscina e spas ao ar livre geralmente fornecer assentos para grupos de pessoas e pode ser utilizada para fins recreativos. Um exterior spa acima do solo normalmente contém um exterior de madeira com um interior de plástico duro para o assento.
Sauna
Um sauna é pequena sala tradicionalmente construídos com um interior em madeira. Algumas rochas de recursos, que podem receber água e criar vapor. A sauna tradicional aquece o ar dentro do quarto, fazendo com que você suar e liberar toxinas. Novos métodos de aquecimento infravermelho reduz o calor do ar que incide sobre o aquecimento da pele do seu corpo em seu lugar. Vários modelos permitem um design portátil, de uma única pessoa.
propósito
Tão diversos como os métodos de calor situam-se entre o spa e sauna, de modo que são os fins. O spa é usado principalmente como uma ferramenta terapêutica e sua principal função é suavizar os músculos doridos. uso spa repetitivo pode relaxar os músculos e restaurar sua saúde. O propósito de uma sauna diz respeito à libertação de toxinas e impurezas do corpo. Ao aquecer o corpo, esses produtos químicos são suou para fora através da pele.
vantagens
Como a tecnologia evoluiu, os custos de aquisição associados com spas e saunas tê-los feito mais amplamente disponível para os proprietários. A terapia do calor através de spas e saunas oferecem benefícios para a saúde, além de uma experiência relaxante e agradável.
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