Como fazer uma pista de obstáculos caseiro
Um curso de obstáculo caseiro é uma maneira divertida e criativa para trabalhar os músculos e queimar algumas calorias. Adicionar um cronômetro à mistura e você pode desafiar um membro da família ou um amigo para uma competição amigável de músculos e força. Você pode criar um curso barato, com materiais que você já tem em casa para fazer seus vários obstáculos.