howhenno.ru

Como bater um tiro de gota em Badminton

Depois de dominar drop shot de badminton, você não só vai adicionar um novo tiro para o seu arsenal, mas você vai ser melhorar a eficácia de outros dois tiros. Significava para olhar como um tiro certeiro ou esmagar, quando realizada corretamente, um drop shot pode causar o seu adversário para correr ou ser fora de equilíbrio, o que poderia, então, levar a um retorno pobre ou mal sucedida.

Coisas que você precisa

  • Raquete de badminton
  • Peteca


  • Embaralhar seus pés para que você está atrás e em linha com a peteca midflight para obter o seu corpo em posição. Transforme o seu corpo para o lado, com o seu braço não raquete na frente. Seu peso deve estar no seu pé para trás. A mão com a raquete deve ser realizada de modo que ele está por trás de sua cabeça, com o cotovelo dobrado e punho inclinada para trás, preparado para flexionar para a frente. Para o equilíbrio e tempo, levante sua mão não-raquete e apontá-lo para o ônibus que se aproxima.





  • Gire o tronco e balançar sua sobrecarga raquete por endireitar seu cotovelo e flexionando seu pulso. Explosivamente girar o tronco como se estivesse com a intenção de bater a canela com muita força para ajudar a disfarçar o drop shot corretamente. Você quer que sua técnica de drop shot inteira para imitar a de uma clara ou esmagar.

  • Faça contato com a peteca quando está na frente de seu corpo e em seu ponto mais alto. Onde seu rosto raquete é apontado é a direção que o ônibus vai viajar, por isso, ajustar o seu ângulo em conformidade. Seu contato com o serviço de transporte deve ser mais de uma torneira, o que ajudará a reduzir a velocidade de sua cabeça da raquete e limitar o quão longe o ônibus viaja. Siga através, trazendo sua cabeça da raquete na frente de você e deslocando seu peso para o pé da frente.

dicas avisos

  • Para limitar o quão duro o ônibus é atingido e garantir o ônibus cai no pátio em vez de quadra de defesa, desacelerar o seu follow-through, em vez de acelerar, como ao fazer uma clara ou hit. Depois de concluir o tiro, mover imediatamente de volta para a linha de base para se preparar para o retorno de seu oponente.
Compartilhar em redes sociais:

Similar