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Brocas de badminton para crianças

Ao ensinar as crianças a jogar badminton, começar com uma atividade individual, tais como a broca rali solo, de modo que cada um tem a oportunidade de se concentrar em melhorar a sua própria coordenação e habilidade. Adicionar em treinos parceiras e de grupo, como a prática par tiro drill a rodada do jogo- relógio e a broca rali claro, para adicionar um elemento de concorrência e comunicação, bem como para ajudar cada criança melhorar a sua capacidade de reagir.



Conteúdo

Solo Rally Broca



  • Ajudar cada criança a se sentir confortável com uma raquete e melhorar sua coordenação olho-mão, comece com a broca rali de solo. Cada criança tem seu próprio raquete e práticas Vólei uma peteca, acertando-o cerca de três pés de altura no ar, por 30 segundos. Primeiro, ela faz a broca com a palma da mão voltada para cima, em seguida, com a palma da mão virada para baixo, e, finalmente, alternando palm-up e palma para baixo com cada hit.

Par Prática broca tiro



  • A broca tiro prática par com continuar a ajudar a construir a coordenação e também melhorar o tempo de reação. Quebre crianças em duplas. Faça com que cada par de crianças enfrentam e ficar cerca de cinco pés de distância uns dos outros. As duas crianças praticar voleio o transporte e para trás. Tê-los começar por praticar o forehand, então o backhand. Eles manter o controle de quantas rajadas que podem completar com sucesso em uma linha e continuamente tentar bater sua própria pontuação. Se você tem vários pares de crianças, a broca pode ser estruturado como uma competição divertida.

Em volta do Relógio do Jogo



  • Ao procurar uma broca que incorpora um grande grupo, a rodada o jogo do relógio é a escolha ideal. Todas as crianças estão em um círculo, cada um com sua própria raquete, exceto por uma criança, também com uma raquete, que fica no centro do círculo. O jogador no centro atinge o transporte para uma das crianças ao redor do círculo. Cada criança ao redor do círculo bate-lo de volta para o jogador no centro, que, em seguida, bate-lo para a próxima criança ao redor do círculo. O objetivo é torná-lo todo o caminho ao redor do círculo sem o shuttle caindo. Se você está lidando com jogadores que são iniciantes, considere dar a cada criança no centro três vidas para que todos tem a chance na posição central. Uma vez que o transporte gotas três vezes, ela se move para o círculo e outra criança toma seu lugar no centro.

Limpar Rally Broca

  • A broca rali claro é uma atividade desafiadora que é ideal para crianças mais velhas ou mais qualificados. Uma equipe está em uma linha de base, enquanto as outras linhas da equipe em cima da linha de base oposta. Um jogador de cada equipe os passos para a quadra. Um golpear a peteca sobre a rede para o outro jogador, que então bate um retorno. Após cada jogador bate para o lado oposto, ele deve correr para o fim da linha de sua equipe como seu companheiro de equipe corre para a quadra para fazer um jogo no próximo retorno. O objetivo é manter o rali vai para o maior tempo possível.

  • Crédito da foto Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images
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