Níveis Lição YMCA Swim

ACMs oferecer oportunidades para crianças a partir dos seis meses de idade para até cinco anos para enfrentar os desafios de aprender a nadar. aulas de pai / filho, também chamado waterbabies, permitir que as crianças se acostumar com a água e tornar-se confortável lá enquanto sentindo segura com um dos pais.

As crianças começam por aprender os movimentos básicos, como chutes e acariciando com os braços, bem como se acostumar a ter seus rostos em ou perto da água. Estes princípios construir as bases para técnicas de natação posteriores, como a natação exercícios subaquáticos e de respiração.

aulas pré-escolares estão sem orientação dos pais, e são geralmente de 30 minutos de duração, e ensinar os alunos piscina segurança básica e segurança de navegação. Eles são divididos em quatro seguintes níveis:
1) aulas de Pike são projetados para crianças com pouca ou nenhuma experiência na água. Os alunos aprendem as habilidades básicas como soprar bolhas, flutuando em sua frente e de trás e remando com suporte.
2) lições da enguia incorporam saltar e remar sem apoio para as crianças que já dominam algumas das habilidades de nível pique, como flutuante.
3) lições Ray incorporar as necessidades dos nadadores intermediários que podem mover-se através da água superficial de forma independente. Eles são ensinados os fundamentos de cursos específicos, tais como o nado de costas, sidestroke e peito. Estudante também são introduzidos para técnicas de respiração e mergulho.
4) Starfish é o nível mais avançado de aulas pré-escolares. Essas classes desenvolver técnicas mais complexas para cursos e mergulhos.

lições de jovens geralmente são projetados para estudantes idade de seis a 12, e incluem os seguintes seis níveis progressivamente desafiadoras:
1) girinos são para nadadores jovens com pouca ou nenhuma experiência de água. Estas crianças aprendem técnicas básicas como flutuante e movimentos básicos.
2) Guppies são alunos de nível intermediário que aprendem a executar técnicas em água sem dispositivos de flutuação, e aprender fundamentos básicos para técnicas complicadas, como mergulho. Eles também são introduzidos para as noções básicas de frente e rastejar de volta, sidestroke, peito e costas básico.
3) Minnows aprender a refinar suas técnicas de acidente vascular cerebral e habilidades de mergulho.
4) estudantes de nível Peixe aprender a incorporar transformando em seus traços básicos, e aprender traços mais complicadas, como o curso de borboleta.
5) os estudantes peixes voadores concentrar em aumentar sua resistência para distâncias de natação com os traços que aprenderam.
6) estudantes de nível tubarão começar a corrida e natação certas distâncias para aperfeiçoar suas técnicas de acidente vascular cerebral.

aulas de adultos jovens são projetados para alunos entre as idades de 13 e 16- classes de adultos envolve quaisquer estudantes com idade superior a 16. Estes programas ensinam os alunos a ser proficiente em todas as habilidades e cursos ministrados aos nadadores juvenis, mas as classes não são divididos por níveis-todos aprendem juntos.

Para os adultos que são proficientes na natação, alguns clubes oferecem aulas de natação sincronizada e equipes que podem permitir que os adultos para demonstrar suas habilidades.

Nem todos os clubes YMCA oferecem aulas de estudantes mais velhos.

Alguns ACMs oferecem aulas especiais de aula de natação para pessoas com necessidades especiais, tais como deficiências físicas, mentais ou sociais. Essas classes concentrar em estabelecer a proficiência em tantas habilidades de natação como o aluno é capaz de realizar com sua deficiência.

Alguns clubes também oferecem aulas de natação particulares para qualquer faixa etária. Estas aulas focar as mesmas habilidades que as outras classes.