Como Está Nadando Bom para as crianças?

Uma das maneiras mais óbvias em que a natação é bom para as crianças é que ele ajuda-los a evitar afogamento. O risco de afogamento nunca é completamente desaparecido. Saúde Direta Austrália adverte que sete crianças com menos de 14 anos de idade se afogou na banheira entre meados de 2011 e meados de 2012. Aprender a nadar e praticar até que a natação é uma segunda natureza vai ajudar a criança a reduzir o risco de afogamento substancialmente.

A natação é um dos esportes mais baixo impacto disponíveis para as crianças. EUA Swimming observa o esporte é “relativamente livre lesão em comparação com outros esportes da juventude.” A natação pode resultar em melhor saúde física em mais de uma maneira. natação regular contribui para a saúde cardiovascular, e a resistência da água ajuda a aumentar a força. Crianças que nadam aprender melhores habilidades de coordenação geral do corpo, também, e Saúde Direta Austrália diz que as crianças com deficiência visual se beneficiar muito de se movimentar na água. As características do nível da água e da piscina servem como pontos de referência para ajudar as crianças a aprender mais sobre seus corpos e o espaço de seus corpos ocupam.

Natação dá às crianças mais experiência trabalhando com equipes - ou pelo menos colegas - especialmente se a natação envolve corridas e relés. Como as crianças ficam melhor em natação e em estilos de traçado mais complicados, a sua auto-estima pode crescer também. Natação permite que as crianças a aprender como definir e apontar para metas, tanto individualmente como parte de um grupo se chegar a um objetivo comum.

A pesquisa indica que os benefícios da natação crianças muito jovens, acelerando o seu desenvolvimento na vida. Em 2012, a Universidade de Griffith, na Austrália divulgou um relatório sobre como as crianças natação medidos contra crianças não-natação sobre a vida e marcos de desenvolvimento, tais como a descer desde móveis sem ajuda, nomeando cores, imitando os outros e usando o tempo futuro. Em geral, os pais de crianças que nadou relataram suas crianças que atingem esses marcos em idades muito mais cedo do que as crianças não natação.