Como a prática do basquetebol On Your Own

A melhor coisa que você pode fazer para praticar basquete em seu próprio país é ter uma bola de basquete em suas mãos o mais rápido possível. O mais acostumado você é a sensação do basquete o mais provável você está a suceder.

Se você quer trabalhar em seu tiro ir ao aro mais próxima e começar a cabo em estreita e trabalhar seu caminho para fora. Faça-se fazer layups, então jumpers curtos, lances livres, e depois trabalhar para fora para três linhas ponto. Além disso, você pode trabalhar em seu tiro, mesmo sem um aro apenas constantemente praticando o movimento próprio e seguir com sua mão de tiro.

Se você quiser praticar a sua defesa simplesmente ir lá fora e entrar em sua postura defensiva (joelhos dobrados) e praticar alguns slides passo. Não basta atravessar os movimentos, mas sim tentar a sua ato mais difícil e como se fosse um jogo real.

O basquetebol é um jogo de rapidez e vigor, de modo a trabalhar sobre estas coisas é muito importante. Correndo muitas vezes e fazer as coisas como pular corda, muitas vezes, ajudar a melhorar o seu jogo de pernas.

O basquetebol é também um jogo de força. Trabalhar em levantar alguns pesos para sua parte superior do corpo, bem como a sua parte inferior do corpo.

Acima de tudo, se dedicar ao jogo. Se você colocar no tempo, os resultados vão estar lá. Não é um processo rápido, mas é muito gratificante!