Como Jogar basquetebol: Guia de um novato

Aprender a driblar o basquete.

Esta habilidade essencial de jogar basquete é o ponto de início. Tome uma bola de basquete e praticar saltando-lo no chão. Você tem que saltar a bola uma vez para cada dois passos que você toma. Dar três passos sem saltar e você a pé `ou `viagem` que perde a bola.

Tente executar e quicando a bola à frente de você, parado ao driblar e para trás entre duas mãos, e drible entre as pernas e em torno de sua volta.

APRENDA para passar o basquete.

Passar a bola é a chave para expor a defesa da outra equipe e recebendo tiros aberto. Obter um amigo para ajudá-lo a praticar passando a bola diretamente, através de um salto, e em torno de defensores imaginários.

Peito cumprirão- um passe de duas mãos começando do seu peito voltada para o peito companheiros de equipe.
passagem do salto - a uma ou duas passagens handed que usa o salto para fugir defensores e facilidade de captura.

Aprender a atirar a bola com boa forma.

Boa forma de tiro equilibra a bola de basquete de um lado usando a outra mão como um guia. A mão de apoio começa acima da cabeça inclinada para trás e colocando a bola. Estender o braço e apertar o pulso para que a bola é a liberação no ápice com uma rotação de volta. Praticar esta forma irá aumentar a sua precisão no tiro.

Adicionar arremessos, lay-ups, três tiros de ponto e lances livres ao seu repertório de disparo para aumentar suas habilidades.

REGRAS MESTRE basquete.

Certifique-se de compreender o que constitui contato ilegal corporal (uma falta), quanto tempo você pode segurar a bola sem se mover, e outros movimentos ilegais. Se você sabe o que você não pode fazer, então você pode ter reinado livre para jogar criativamente dentro desses limites.

COMPRAR BILHETES basquete e aprender com os melhores.

Ir para jogos de basquete e ver como a melhor jogada. Estudar seus movimentos e suas estratégias. Se você aprender com o melhor seu investimento nos bilhetes de basquete será mais do que vale a pena.