Atividades de basquete para Elementar PE

A atividade drible círculo pode ser usado como parte de sua classe warm-up. Peça a cada aluno pegar uma bola de basquete, e formá-los em um grande círculo. Posicione-se no centro do círculo. Leve os alunos através de diferentes treinos de drible, como driblar com a mão direita, driblando com a sua esquerda e atravessar de um lado para o outro. Enquanto os alunos executar cada tipo de drible, tê-los simultaneamente chamar o número de dedos que você está segurando. Isto ensina-los a manter a sua cabeça e olhos para cima, enquanto eles drible.

Para parceiro de passar e pegar, organizar os alunos em pares e tê-los ficar cerca de seis pés longe um do outro. Cada conjunto de parceiros recebe uma bola. Peça aos alunos praticar jogar e pegar salto de duas mãos passa, o peito com as duas mãos passa, salto one-handed passa, no peito com uma mão passa e sobrecarga passa. Antes de cada passagem, que o aluno comece segurando a bola com as duas mãos no peito. Peça aos alunos para contar quantos passes bem sucedidos e as capturas que completar em uma fileira.

Na batalha drible, cada estudante começa com uma bola. Use cones ou giz para criar uma grande praça quadrada. Alternativamente, se você tem acesso a uma quadra de basquete coberta ou ao ar livre, você pode usar uma metade do que como o tribunal batalha drible. Todos os alunos devem continuar driblando e ficar dentro das linhas do tribunal. Para os estudantes de terceira série e abaixo, tê-los tentar manter driblando ao jogar tag dentro das dimensões do tribunal. Para os alunos da quarta série e mais velhos, o objetivo é driblar enquanto batendo afastado basquete dos alunos. Se a bola de um estudante é derrubado fora dos limites ou ela pára de babar, ela está fora. Jogar por três minutos, com os estudantes ainda no jogo declarados vencedores, e depois jogar novamente.

O jogo de basquete 3-Catch coloca duas equipes de três estudantes uns contra os outros, com o objetivo do jogo para completar três passes seguidos. Use giz para criar 10 por 10 pés quadrados, um para cada par de equipes, que servirá como o tribunal. Uma equipe começa no ataque e outro na defesa. O time ofensivo pode girar, passar e mover-se para um local aberto para receber um passe. Cada defensor combina com um jogador e tenta interceptar ou derrubar a bola, ou forçar um passe incompleto. Quando o fazem, sua equipe começa a se tornar o time ofensivo. Quando uma equipe ofensiva completa três passes consecutivos, que recebem um ponto. Jogar por 10 minutos. A equipe vencedora é aquela que recebe o maior número de pontos.