howhenno.ru

Como chutar uma bola de futebol High & Far

Futebol, conhecido como o futebol na maioria dos países fora dos Estados Unidos e Canadá, é um jogo de força e precisão. Existem muitos tipos de chutes usados ​​em jogar soccer- cada um requer seu próprio método de contato com a bola. Chutar a bola com os lados do pé é geralmente usado para mover distâncias a bola mais curtos ou de passagem, enquanto mais chutes, mais elevadas requerem contato com a parte superior do sapato perto dos atacadores.

Coisas que você precisa

  • Bola de futebol
  • Manter o equilíbrio e compostura. Plante seu pé de apoio com cuidado em relação à bola. Mantendo o seu pé de apoio em linha com a bola vai fornecer energia, mas o chute será baixo. Colocar o pontapé de apoio ligeiramente atrás da bola irá aumentar ou sotão a bola. Aponte os dedos dos pés no alvo.



  • Puxe sua perna chutando para trás e, em seguida, movê-lo para a frente em um movimento rápido, fluido. Tentar chutar através da bola ao invés de apenas chutar a bola.

  • Encoste-se com seu corpo superior como você chutar a bola. "Quando você se inclina para trás, a bola vai subir e se inclinar para a frente o seu pontapé permanecem baixos e difícil", segundo Expertfootball.com. "O joelho da perna chutando tem de estar acima ou em linha com a bola no exato momento em que você entrar em contato."



  • Mantenha os dedos do pé e tornozelo do pé chutando bloqueado ao fazer contato com a bola. Inclinar para a frente um pouco, mantendo os ombros sobre a bola. Faça contato com a bola perto do topo interior do sapato pelos laços.

  • Seguir com a perna do chute, manter-se alinhado com o seu alvo. Tente desembarque em seu pé chutando depois de golpear a bola para garantir um acompanhamento adequado.

Compartilhar em redes sociais:

Similar