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Quais são os benefícios do aperto sobreposição dupla Golf?

Qualquer um que joga golfe quer aperfeiçoar seu swing e bater a bola tão longe e reto possível com todos os clubes. Mas um bom balanço do golfe começa com uma boa aderência. Suas mãos são a única parte de você no contrato com o clube, e encontrar o punho direito é fundamental na tomada, balanços repetíveis sólidos. Três tipos de apertos são geralmente considerados o padrão, mas uma quarta, a sobreposição dupla, tem se arrastado para a discussão porque é usado por um dos melhores jogadores do mundo.

Os três grandes



  • Assista qualquer criança pegar um taco de golfe, e é provável que você veja pega o primeiro aperto --- o aperto 10 dedos. É de longe o mais fácil de entender- manter o clube em todos os 10 dedos como se fosse um taco de beisebol. A segunda é mais amplamente usado por profissionais do mundo: o Vardon ou sobreposição de aderência, em que o dedo mindinho da mão direita (para certas; jogadores entregues) sobrepõe-se o dedo indicador da esquerda. A terceira versão é o aperto de bloqueio, em que o dedo mindinho direito é entrelaçado entre o dedo indicador esquerdo e dedo médio. Não é tão popular, mas tem um importante ponto de venda --- os dois jogadores mais bem sucedidos na história, Jack Nicklaus e Tiger Woods, usá-lo.

o Iniciante



  • O aperto sobreposição dupla tem obtido atenção recentemente principalmente porque ele é usado pelo PGA Tour jogador Jim Furyk, que tem mais de US $ 45 milhões em ganhos na carreira. Ele ganhou o Aberto da EUA em 2003 e continua a ser um semanal candidato turnê. Com uma sobreposição dupla, o dedo mindinho e o anel sobre a mão direita sobrepõem-se o indicador eo dedo médio do lado esquerdo, que desliza para baixo uma ranhura a partir de uma sobreposição de aderência normal.

Benefícios Full Swing

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    Um defensor de tentar um aperto sobreposição dupla é David Leadbetter, considerado um dos melhores instrutores do mundo. Leadbetter diz excesso de tensão em um aperto padrão inibe a capacidade de um jogador para armar seus pulsos no topo do backswing, com muito do que a tensão proveniente dos dedos no meio do punho - o dedo indicador esquerdo eo dedo mindinho direito e dedo anelar . Uma sobreposição dupla remove um dedo do clube, diminuindo a tensão no meio do aperto e aumentando a pressão aperto em outro lugar. Leadbetter diz para alguns, isso vai levar a tensão reduzida na aderência e um balanço melhorado.

Jogo curto e Prática

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    Curto-jogo guru Dave Pelz, que conta três vezes campeão Mestres Phil Mickelson entre os seus clientes, diz segurando o clube em um "aperto de morte" é uma das principais razões seus alunos atingiu pobres "tiros do passo" --- jogado de bem dentro de 100 jardas ao tentar colocar a bola perto do buraco. Pelz diz um aperto sobreposição dupla novamente aborda o culpado --- mão pressão demasiada e tensão, mantendo o clube --- e permite que você sinta a cabeça do taco fazer o trabalho em seu lugar. Ele sugere o uso de um aperto sobreposição dupla, pelo menos para a prática de começar uma sensação para o bom andamento antes de retornar a sua aderência normal.

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