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Como fazer um Sector lançamento do disco

Os lados compridos de um sector de disco de arremesso são separados por um ângulo de 34.92 graus. Isso pode soar precisa e difícil de alcançar, mas se você criar um triângulo isósceles, três medidas simples irá tornar a tarefa fácil. O lado mais curto do triângulo é de 60 por cento do comprimento dos dois lados iguais, mais longas. Então pegue três amigos - A, B e C - e criar um triângulo isósceles para tornar o sector perfeito.

Coisas que você precisa

  • 2 fitas métricas, 200-pés
  • 2 de apostas
  • Vídeo: Atletismo: desvende o segredo das provas de arremesso

    3 amigos: A, B, e C
  • 200 pés de corda
  • Vídeo: Como fazer um implemento adaptado: Peso

    Tinta spray


  • Localize e marque o centro do círculo do disco de arremesso. Use o seu polegar ou o pé para fixar uma extremidade de uma fita métrica 200-pé para o centro do ringue e mantê-lo lá.



  • Tenha amigo Uma caminhada a outra extremidade da fita métrica de um lado da área de arremesso, parando em 200 pés. Puxar a fita métrica apertado por isso é o mais reto possível. Cravar uma estaca no chão na marca de 200 pés.

  • Medir o lado curto do triângulo. Instrua amigo B para segurar uma extremidade de uma outra fita métrica 200 pés para a base do jogo. Tenha amigo C andar na outra extremidade da nova fita métrica em todo o campo jogando, medição e segurando a fita métrica em 120 pés.



  • Encontre o outro lado longo do triângulo. Diga amigo A, ainda segurando a ponta da fita métrica ancorado no centro do círculo, para manter-se forte na marca de 200-pé e andar longe do jogo para o outro lado do campo jogando.



  • Quando os amigos A (lado longo) e C (lado curto) se encontrar no local onde a marca de 200 pés em uma fita atende a marca de 120 pés sobre a outra fita, você encontrou o outro vértice do triângulo. Cravar uma estaca no chão, onde as medidas de fita atender, certificando-se de que ambos estão bem apertada.

  • Rolar as medidas de fita e colocá-los fora. Laço de corda a uma das estacas e executá-lo para o centro do círculo, puxando-o apertado e reta. Tinta spray no chão ao longo da corda.

  • Repita para o outro jogo. Remova as estacas.

dicas avisos

Vídeo: Atletismo - construção de material pedagógico para lançamento do disco

  • Se você não espera lança de 200 pés ou mais, você pode reduzir o tamanho do vetor. Apenas certifique-se de manter uma relação de 5: 3 para o pequeno lado do triângulo isósceles. Por exemplo, se você fizer as longas lados do triângulo 100 pés, que você precisa para fazer o pequeno lado 60 pés.
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