Como medir-se sem uma fita métrica
Se você está alterando roupas ou iniciar um programa de exercícios, medições precisas fazer o trabalho ir melhor. No entanto, uma fita métrica de plástico ou pano flexível não é um item a maioria de nós ter em torno de mentir na gaveta da sucata. Felizmente, você pode usar outros itens domésticos para fazer medições confiáveis.
Coisas que você precisa
- String, fios ou um lenço longo
- Yardstick, régua ou fita métrica rígida
- Espelho
- Impressora, tesouras e cola ou fita adesiva (opcional)
Fique na frente de um espelho. Isso ajudará você a manter uma postura natural enquanto você medir-se. Para obter medições precisas, você precisa manter seu corpo relaxado - não de sucção em que gut ou flexionando aqueles bíceps.
Pegue a corda, fios ou cachecol. Envolvê-la em torno da parte do seu corpo que você quer medir. Por exemplo, se você está medindo seu braço, pegar a corda, e começando com uma das extremidades, delicadamente envolvê-la em torno da parte mais larga do seu braço.
Coloque o dedo no ponto onde a corda atravessa si.
Meça a corda do lugar onde seu dedo é até o final que você começou com, usando um critério, régua ou fita métrica rígida.
Vídeo: Aprenda tirar medidas sem fita métrica!
Se você não tem nenhum meio de medir o lenço ou string, baixar fita métrica de impressão. Você vai ter que cortar as seções e, em seguida, fita adesiva ou cola-los juntos, mas se você é gentil com esta fita de medição improvisada, ele deve manter-se bem o suficiente para fazer o trabalho.
dicas avisos
- Tome seu tempo e verificar a posição da corda no espelho.
- Certifique-se da corda segue seu corpo perto - não muito solto, não muito apertado.
Vídeo: COMO MEDIR A ALTURA DE UM PRÉDIO (OU DE UMA PIRÂMIDE) SEM SAIR DO CHÃO.
- Enrole a corda delicadamente em torno de si mesmo. Você não está formando um torniquete aqui!
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