O que são independentes habilidades de vida?

As pessoas com deficiências físicas ou emocionais, adolescentes em situação de risco com vícios de drogas ou distúrbios de comportamento e idosos podem ter dificuldade em viver sozinho de forma segura e saudável. Familiares, amigos e organizações que necessitam garantia de que estes indivíduos podem lidar eficazmente com as tarefas necessárias no dia-a-dia precisam avaliar suas habilidades de enfrentamento. Essas habilidades incluem a capacidade de cuidar das necessidades pessoais, física e emocionalmente. habilidades de vida independente também incluem a capacidade de entender como as coisas funcionam, a relação entre ações e conseqüências, e boa tomada de decisão.

É essencial que as pessoas que desejam viver sozinho e sem ajuda são capazes de cuidar de suas necessidades pessoais. Isto significa reconhecer a necessidade de banho, preparação, usar o banheiro, e roupas de lavagem. Isso também significa reconhecer os sintomas da doença, como resfriados ou dores de cabeça e saber quando os medicamentos são necessários, bem como o medicamento a tomar.

As questões de segurança giram em torno da capacidade de reconhecer situações perigosas, tais como incêndio na cozinha, e como agir apropriadamente em tais situações. Se um indivíduo está em cadeira de rodas, é importante que a casa está equipada com rampas e barras de apoio no banheiro e que a pessoa é capaz de navegar nestas áreas sozinho. Reconhecendo situações de emergência e saber quando chamar o 911 também é necessário.

Compreender a importância de comer refeições bem equilibradas é uma habilidade necessária. O indivíduo deve saber como comprar mantimentos que fornecem nutrição adequada. Também é importante saber como preparar as refeições em casa. O Departamento de Inventário de Habilidades de Vida de Serviços de Saúde Social e Estado de Washington adiciona a habilidade de saber como a ordem em um restaurante.

Os seres humanos são criaturas sociais e precisam de relações interpessoais positivas para melhorar o seu bem-estar emocional. O bom senso é necessário saber que pode ser confiável para evitar ser aproveitado. Os Programas Família Casey Habilidades para a Vida Guia sugere uma compreensão de como as emoções negativas e positivas, como raiva e carinho ou honestidade e desonestidade, afetar as relações.

vida independente requer mobilidade para chegar com segurança a partir de uma sala para outra na casa, bem como a capacidade de usar o transporte público ou privado para viajar para o trabalho ou escola. Isso envolve a capacidade física para entrar e sair de carros ou ônibus, bem como conhecer a programação para o transporte público.

gerência de dinheiro básica significa saber o valor de moedas e notas, bem como a compreensão do valor dos bens e serviços. É preciso ser capaz de contar alteração corretamente e gerenciar um orçamento simples. Saber a diferença entre necessidades e itens de luxo ajuda os indivíduos a tomar decisões financeiras responsáveis.