Como fazer um sábio Infusion para dor de garganta

Faça um sábio Infusion para dor de garganta (Image: https://en.wikipedia.org)

Aqui é uma solução all-natural para uma dor de garganta que funciona tão bem para as crianças como para adultos. Este artigo apresenta um método de fazer uma infusão de sálvia cura que funciona particularmente bem para aliviar o desconforto de uma dor de garganta. Sage é, naturalmente, anti-inflamatória, o mel é um dos anti-sépticos natureza # x2019-s, e sumo de limão contém grandes quantidades de Vitamina C (para aumentar a imunidade), bem como sendo anti-bacteriano, anti-séptico e descongestionante.

Coisas que você precisa

½ copo sage folhas frescas, rasgado em pedaços menores
2 colheres de sopa. mel (apenas para pessoas mais de 2 anos de idade)
½ copo folhas de hortelã-pimenta doce, em pedaços menores
Suco de um limão fresco
4 chávenas de água fervente
Filtro
tigela à prova de calor ou recipiente

Coloque as folhas de sálvia rasgadas e folhas de hortelã na tigela. Adicione o suco de limão e mel.

Despeje a água fervente sobre o conteúdo da tigela e mexa para dissolver o mel. Cubra a tigela durante 30 minutos.

Descobrir a taça e forçar o líquido. Descarte as folhas.

Saborear o líquido como um chá para aliviar a dor de uma dor de garganta. Beba pelo menos um copo a cada três a quatro horas, embora o alívio deve começar imediatamente.

dicas avisos

Incentivar descanso entre doses.
Crianças com menos de dois anos de idade nunca deve ser dada mel, pois poderia ser fatal, com efeitos semelhantes ao botulismo. Porque o suco de limão também é adicionado, o mel não é absolutamente necessário.
Usar cristais de sumo de cana evaporado única ou turbinado açúcar (em bruto) para adoçar esta infusão. Usando açúcar branco processado irá continuar a suprimir o sistema imunológico e de recuperação lenta.

Compartilhar em redes sociais:

Similar