Como iniciar um negócio de inicialização Outdoor acampamento Exercício

Obter-certificada CPR. Não só isto é um pré-requisito para a obtenção de uma certificação de fitness, é uma precaução de segurança inteligente para o seu negócio.

Obter uma certificação de instrução de aptidão de grupo a partir de uma autoridade de certificação reconhecida nacionalmente como o Conselho americano no exercício ou a Aeróbica e Fitness Association of America.

Aprender os fundamentos por trás de uma classe de exercício boot camp. Geralmente, sua classe acampamento ao ar livre não terá o mesmo equipamento e ferramentas como uma classe de grupo tradicional, o que significa que você terá que ser criativo ao desenvolver suas rotinas. Assistir a uma aula de boot camp, reveja tutoriais on-line, ou obter a certificação boot camp de Aventura Boot Camp ou de outra autoridade de certificação.

Procure um local que permite oferecer uma variedade de atividades de treinamento muscular, como agachamentos parede, sprints, sprints de colina e suicídios. parques públicos situados próximo ao agitado bairros residenciais, praias e trilhas são locais ideais. Estudar o seu terreno e as comodidades para ajudar a criar uma rotina versátil.

Projetar um programa que tem como alvo cada grupo muscular, mantém o ritmo cardíaco, e inclui um warm-up e fase de desaquecimento. Se você não vai ser situado perto de um ginásio, você precisa criar um programa que inclui exercícios de treinamento de força que usam próprio peso dos alunos, como correr, flexões, polichinelos, pranchas, Abdominais, alpinistas, chutes, socos, burpees, tríceps flexões e agachamentos. Use bancos de parque para mergulhos, paredes de agachamento de parede, pisos e revestimento interior ou marcados (como em um campo de ténis público) para sprints. Incentivar a coesão da unidade por ter participantes não cabo-de-guerra ou competir um com o outro, arrastando trenós cheios de sacos de areia através de um campo. Incorporar pneus, cordas de pular, cones e vários materiais para criar obstáculos e desafios.

Criar renúncias ou liberar formas para eliminar as preocupações de responsabilidade, e têm cada aluno assinar um documento. Contacte o seu provedor de seguros para obter informações sobre se você deve ou não investir em seguro de responsabilidade civil.

Criar um site detalhando os horários dos cursos, a sua localização e um mapa, a sua experiência e credenciais, e preços. Incluem uma galeria de fotos do seu curso, equipamentos e seus clientes em ação. Criar uma variedade de pacotes para o seu curso de formação de quatro ou seis semanas, que incluem dois ou três dias por semana opções. Oferecer tarifas reduzidas para os clientes que se inscreverem para aulas extras ou cursos. Permitir que os clientes para experimentar seus serviços, pagando uma taxa de desconto para uma única sessão.