Por que meus seios doloridos antes do meu período?

A cada mês, o corpo da mulher passa por um ciclo de mudanças hormonais que causam uma variedade de eventos para ocorrer. De seios doloridos, inchaço ao inchaço, fadiga e aumento ou diminuição da libido, os hormônios reprodutivos dentro de nossos corpos causar alterações fisiológicas que podem ser incómodos. A certeza, no entanto, que a maioria destes sintomas são naturais e normal, incluindo dor da mama cíclica.

Estrogênio e progesterona, que flutuam na concentração naturalmente ao longo do ciclo menstrual de uma mulher, são a principal causa para todos os sintomas menstruais e pré-menstruais. Esses hormônios são necessários para preparar uma mulher para uma possível gravidez. Como estas concentrações hormonais aumentar (no início da ovulação, cerca de 10-14 dias após o período menstrual), uma mulher pode experimentar sintomas que são desconfortáveis, mas natural.

Vídeo: Seios Doloridos - O que causa dores no seios? O que fazer?

O aumento em hormonas, em primeiro lugar, resulta na retenção de fluidos adicionais para preparar para uma possível gravidez ou a libertação de fluido durante a menstruação se nenhuma gravidez está presente. Esta retenção de líquidos, o qual pode ser agravado pela ingestão de sódio grande, muitas vezes provoca uma sensação de distensão abdominal, um aumento em peso, e mais notavelmente, um inchaço doloroso das mamas.

Vídeo: Por que meus seios doem antes da menstruação?

Uma substância química chamada metilxantina, que é um composto encontrado em cafeína, pode agravar a dor da mama porque provoca uma dilatação dos vasos sanguíneos, incluindo aqueles nos seios. Esta dilatação pode causar fluido extra para acumular no peito e fazer o concurso seios, inchados e doloridos antes de seu período.

Vídeo: É normal os seios ficarem doloridos antes da menstruação?

Alguns estudos também mostram que um alto consumo de gorduras animais e produtos lácteos pode levar a sensibilidade mamária excessiva e dor antes de seu ciclo menstrual. Embora a razão exata da origem é desconhecida, os cientistas supõem que os hormônios usados ​​na criação de gado e produção de leite pode ser passado para o consumidor, causando um excesso de hormônios que agravam os sintomas.

Alguns estudos sugerem que o estresse pode levar a peito pain-- ot apenas em um sentido pré-menstrual, mas em geral também. Porque o stress provoca a libertação de determinadas hormonas, que pode afectar a absorção ou a secreo de outras hormonas, provocando um desequilíbrio que pode levar a uma variedade de sintomas, incluindo dor da mama.

A maioria das formas de controle de natalidade química, incluindo o comprimido, emplastro, tiro, anel e DIU contendo hormonas, pode limitar a dor do peito e torná-lo mais controlável e previsível. Tomando um regime de controle de natalidade geralmente garante que você vai experimentar a dor do peito menor, ou mesmo nenhuma dor em tudo, durante a semana você vai tomar o seu placebo, ou pílulas "Sugar". Esta dor, deve ocorrer, será aliviado pelo início do sangramento menstrual, como seria sem contracepção também.

Algumas mulheres experimentam sensibilidade mamária leve durante os comprimidos "activos" quando eles começam a tomar contraceptivos. Isso geralmente desaparece nos primeiros ciclos de como o corpo se ajusta aos hormônios na pílula.

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Limitando a cafeína, sal, gordura animal e ingestão de produtos lácteos antes de seu período pode ajudar a resolver a dor do peito ou torná-lo mais gerenciável.

Ao longo dos analgésicos contador de dor, tais como Midol, Pamprin, Tylenol e Advil são úteis no controle da dor do peito que é causado pelo seu ciclo mensal também.

Se a sua dor no peito é súbito, de um lado ou muito grave, consulte um médico o mais rápido possível. Um exame de mama pode ser necessário descartar o câncer.