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Como as pessoas negras se livrar de círculos escuros ao redor dos olhos?

Não importa se a sua pele é branca, marrom, preto ou roxo - olhos escuros afetam a todos. A causa para olheiras sob os olhos pode ser muito abrangente, incluindo uma deficiência de sono, beber demais, esfregando os olhos, alergias e muito mais. Livrar-se desses círculos escuros requer uma compreensão do que está causando-los e escolher o remédio adequado para voltar a pele para a sua vitalidade juvenil.

Coisas que você precisa

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    Pepino
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    toalha
  • sacos de chá
  • Sal marinho
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    Bicarbonato de sódio
  • cremes para os olhos (com vitamina K e / ou retinol)


  • Determinar a causa das olheiras. Círculos sob os olhos pode ser causada por qualquer coisa de festejando muito duro na noite anterior, alergias, intolerância ao glúten, insónia, congestão nasal, muito sol, envelhecimento, má alimentação, tabagismo e falta de exercício.



  • Refrigerar um pepino durante pelo menos uma hora antes do tratamento. Cortar o pepino horizontalmente em fatias de 1/4 de polegada. Umedeça um pano de lavagem. Coloque uma fatia de pepino sobre cada olho, coloque o pano úmido sobre a testa e reclinar a cabeça ou deitar-se por 10 a 15 minutos.



  • sacos de chá refrigerar durante a noite e colocá-los sobre os olhos na parte da manhã por cerca de 15 minutos.



  • Limpar as cavidades com uma solução salina. Misture 8 onças. de água com uma colher de chá de 1/4. sal do mar ou 1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio. Incline a cabeça em cima da pia para que uma narina é paralela à pia. Despeje a solução abaixo da narina para cima até que a água sai do paralelo narina para a pia.

  • Consumir vitaminas essenciais, como a B6 para ajudar a função das glândulas supra-renais. Coma verdes para cálcio e magnésio, especificamente repolho e espinafre. Consuma muitas frutas e vegetais e reduzir a ingestão de sal. Bebida oito copos de água por dia.

  • Aplicar olho cremes que contenham vitamina K e retinol, como olheiras são pensados ​​para ser causada por uma deficiência de vitamina K. Tais cremes podem reduzir o inchaço e descoloração sobre o uso prolongado.

dicas avisos

  • Evite fumar e fumo de segunda mão, sempre que possível.
  • Reduzir o estresse em sua vida e relaxar com mais freqüência.
  • Tentar obter uma boa noite de (sete a nove horas) todas as noites.
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