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Que vitaminas diminuir o desejo sexual?

Não existe actualmente pouco interesse médico na diminuição do desejo sexual, ainda existem centenas de suplementos que pretendem aumentá-la. A diminuição do desejo sexual pode vir de estresse, a perda de um ente querido, a insatisfação com um parceiro conjugal ou depressão. Lesão, envelhecimento, consumo de álcool, e inflamação também pode diminuir o desejo em homens e mulheres. Se um indivíduo está tentando diminuir a libido, ele poderia determinar quais os alimentos e vitaminas aumentá-lo, em seguida, evitá-los. No entanto, deve-se notar que muitos desses alimentos são importantes para uma dieta saudável.

SSRIs



  • Tanto um excesso grave e uma grave falta de serotonina pode servir para reprimir a libido. Quase todos os inibidores selectivos da recaptação da serotonina, ou SSRIs, tais como Lexapro, Prozac e Paxil, pode diminuir a libido nos homens e nas mulheres.

A dopamina diminuiu

  • A dopamina está envolvido com os impulsos sexuais masculinos e femininos. A dopamina é criado a partir de dois aminoácidos, phenyalnine e tirosina. Estes são encontrados em leite, queijo, amêndoas, banana e peixe. Pode ser o caso que cortando para trás sobre esses alimentos, a produção de dopamina também pode ser cortado. No entanto, é provável que uma diminuição na produção de dopamina pode ser problemático para o humor de um indivíduo.

calcitriol



  • Calcitriol tem o efeito colateral ocasional de reduzir o desejo sexual. Calcitriol é uma forma de vitamina D que ajuda as pessoas com deficiências de cálcio, devido ao mau funcionamento do rim. No presente momento, no entanto, não há nenhuma utilização fora de etiqueta de calcitriol para controlar impulsos sexuais.

Deficiência de vitamina B



  • É possível que a diminuição da ingestão de vitaminas B também pode diminuir o desejo sexual. A ligação de níveis de energia para B12 é bem conhecido. Em geral, os produtos químicos que produzem um "superior" efeito também aumentar a libido. Portanto, cortando estes suplementos podem diminuir.

Baixos níveis de zinco

  • Diminuir a ingestão de zinco pode reprimir impulsos sexuais. O zinco é um afrodisíaco e é necessário para a produção de testosterona. É normalmente encontrado em frutos do mar e alguns vegetais de folhas ou tomado como um suplemento. Se você está tentando diminuir o desejo sexual, tentar evitar mariscos e crustáceos.
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