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Como Aumentar Seu corpo cavernoso

Os corpos cavernosos é o tecido esponjoso localizado no interior da parte superior e do meio do pénis, que se enche de sangue, quando ela se torna erigir. Ao utilizar um exercício comumente conhecido como o "jelq," você pode efetivamente aumentar o tamanho dos corpos cavernosos, aumentando assim o tamanho das ereções. Jelqing exige algum compromisso regular, a fim de alcançar resultados, mas seus efeitos são geralmente permanente.

Coisas que você precisa

  • Lubrificante como baby-óleo ou loção

  • Coloque as mãos com o lubrificante escolhido e esfregue-as para aquecê-los.



  • Trabalhar o pênis para um estado semi-ereto (também conhecido como semi-tumescente), tomando cuidado para não sobre-estimular. Jelqing não pode ser efetivamente realizada em um pênis totalmente ereto.



  • "Aquecer" o pénis semi-erecto por qualquer uma de embrulho com um pano quente ou levemente acariciando durante dois a três minutos.



  • Coloque o polegar de uma mão na parte de baixo da base do pênis, e usar o dedo indicador para embrulhar ao redor do topo, formando a "Está bem" placa. Trabalhar lentamente a mão para o fim, apertando suavemente. Como a primeira mão atinge a cabeça do pênis, começar e repetir o mesmo processo com a outra mão.

  • Repetir o processo durante cerca de cinco minutos, ou cerca de 100 jelqs. À medida que as semanas passam, você pode gradualmente aumentar esse número para 200, 300 e eventualmente 500 jelqs por dia.

  • Permitir que o pênis para retornar ao estado flácido como seca de ar. O procedimento deve ser praticado diariamente, se possível.

dicas & avisos

  • Mantenha um diário para traçar seus resultados. Em questão de seis a oito semanas, o crescimento já deve estar ocorrendo.
  • Aquecendo o pénis é crucial. Sempre use uma quantidade adequada de lubrificante, e não espremer muita força. Hematomas ou descoloração pode ocorrer.
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