Diferenças entre Psicodinâmica e Psicanálise

psicanálise freudiana se baseia no pressuposto de que todo mundo tem uma consciência e uma mente inconsciente. Nossa mente inconsciente é onde guardamos sentimentos e memórias doloroso demais para ser abordado de forma consciente, o que nos leva a desenvolver defesas psicológicas para evitar esses sentimentos inconscientes de transbordando para a mente consciente. terapia psicanalítica obriga o paciente a mergulhar estes sentimentos inconscientes, através de técnicas tais como a associação livre e análise sonho. O objetivo é que o psicanalista para explorar pensamentos inconscientes do paciente para ajudá-lo lidar com quaisquer problemas ou trauma enterrados na mente inconsciente. Na psicanálise freudiana, esta quase sempre resulta de incidentes traumáticos na infância.

análise psicodinâmica compartilha o mesmo pressuposto básico de que as memórias dolorosas são escondidas na mente inconsciente. No entanto, a análise psicodinâmica leva a idéia um passo além, assumindo problemas psicológicos do paciente são causados ​​por um mau funcionamento nas defesas que visam proteger o consciente do subconsciente. análise psicodinâmica normalmente tem um objetivo específico e se concentra em lidar com um problema particular que levou o paciente para análise, em primeiro lugar, como um traço fobia ou personalidade que está a ter um impacto negativo sobre a vida do paciente.

O período de tempo envolvido quando submetidos a terapia psicanalítica pode variar, embora o tratamento geralmente pode durar de cinco a seis anos, às vezes até mais. Os pacientes devem se comprometer com sessões regulares, geralmente uma vez por semana, mas às vezes até várias vezes por semana. A terapia psicodinâmica, no entanto, pode demorar muito menos tempo para ser concluído. Desde que a terapia psicodinâmica é geralmente abordando um tema específico, em oposição a compreender toda a personalidade do paciente, o tratamento pode ser concluída dentro de alguns meses. No entanto, a terapia psicodinâmica também pode ser contínua ao longo de vários anos, dependendo da gravidade do problema em questão.

O objetivo geral da psicanálise é ajudar o paciente a mergulhar profundamente em seus pensamentos inconscientes e desejos para que ele possa entender melhor como experiências passadas continuam a afetar o seu comportamento no presente. Ao compreender essas experiências passadas --- que são geralmente dolorosa --- o paciente pode, então, trabalhar com esses sentimentos enterrados e espero viver uma vida melhor, mais gratificante. A terapia psicodinâmica também procura ajudar o paciente a lidar com eventos passados, mas o foco é geralmente na resolução de problemas que são mais imediato e específico do que as questões tratadas na psicanálise.