A melhor dieta para acalmar diverticulite

Seja qual for a causa para o seu flare-up, se você comiam nozes sem mastigar muito bem, ou tinha algo muito picante e gorduroso, sabedoria atual é que você precisa dar o seu trato digestivo de um descanso. Um jejum completo não é necessário, mas uma dieta rápida ou líquida parcial é definitivamente o que o médico vai pedir. Você vai querer tirar o máximo nutrição e satisfação que você pode sair de sua dieta líquida, desde que você provavelmente vai ser sobre ele por dois ou três dias. Se você tem um espremedor de sumos, este será um bom momento para puxá-lo para fora sob o armário e colocá-lo de usar. Se você não possui um espremedor, V8 e outras marcas de sucos de vegetais misturados pode fornecer grande parte da sua necessidade diária de vitaminas e minerais. Para ter certeza de obter o suficiente de proteínas e vitaminas do complexo B, bom caldo de qualidade é a melhor opção. Embora seja possível substituir os cubos de caldo de carne reconstituída, estes contêm uma grande quantidade de cloreto de sódio (sal de cozinha). alimentos altamente processados ​​não manter o máximo de seu valor nutritivo originais. Se você fazer o cozimento em sua casa, ensopado de uma galinha ou colocar um assado na panela de barro com água em abundância e legumes. Skim a espuma que se forma no topo do líquido, ou beber o caldo no almoço e jantar tempo. Claro, se você está em um monte de dor, você pode querer perguntar a outro membro da família para fazer o cozimento para você. Outra fonte de proteína que lhe dará um sentimento de obter a sua sobremesa é aromatizado gelatina, como Jell-O marca. Você pode beber antes de ele define-se, ou se você pode tolerá-lo, simplesmente comê-lo como de costume.

O melhor tratamento para a diverticulite é a prevenção ao comer uma dieta rica em fibras e consumir bastante líquido. Se você consumir uma dieta rica em vegetais e frutas, juntamente com grãos integrais, como cevada e aveia, seu aparelho digestivo é muito mais provável para ficar em forma e estar livre de matéria em decomposição de idade. Se você já teve um ataque de diverticulite e quer evitar uma crise no futuro, você pode começar a comer melhor logo depois de terminar o seu jejum líquido. Muitas vezes o médico irá prescrever antibiótico para combater a infecção, enquanto saboreia líquidos para acalmar seus intestinos. Em seu primeiro dia de comer alimentos sólidos de novo, começar com frutas aquosas como melões e laranjas. Evite morangos por um tempo por causa das sementes, mas amoras, uvas e outras frutas são boas escolhas. Comer várias porções de legumes levemente cozidos no vapor e beber sucos de vegetais todos os dias.