Porque é frio Compressas Facilidade Headache Pain?
tipos de dor de cabeça e as causas variam de pessoa para pessoa. A partir da tensão e enxaqueca variedades a aglomerar-tipo e misto (uma combinação de tipos individuais), dores de cabeça podem afectar a vida das pessoas que sofrem los de um modo grande. Reduzir o stress e estar ciente de gatilhos de dor de cabeça são um bom começo para manter a dor de cabeça na baía.
crioterapia
tratamento a frio, ou crioterapia, pode ser eficaz no alívio da dor de cabeça. Ele é frequentemente aplicado à testa, templos ou de trás do pescoço.
Função
aplicação compressa fria funciona através da constrição dos vasos sanguíneos na cabeça, o que, por sua vez, alivia a pressão sobre os nervos circundantes e alivia a dor de cabeça.
tipos
Embora uma compressa fria feita com uma toalha húmida dobrado é talvez mais fácil de usar, mas também requer arrefecimento frequente, como o tecido aquece a partir da temperatura corporal. Outras opções para o alívio da dor de cabeça incluem almofadas de gel de arrefecimento tópica pau-de, embalagens de gel ou embalagens de gelo armazenadas no congelador.
considerações
A crioterapia é o mais adequado para a enxaqueca ou dores de cabeça de tipo misto, enquanto que a aplicação de calor quente é mais eficaz para a dor de cabeça, que são causadas pela tensão muscular.
Atenção
Dores de cabeça que são significativamente mais dolorosa ou que duram mais tempo do que o habitual deve ser avaliada por um profissional de saúde.
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