Como ensinar uma menina Como usar um tampão

Falar com sua filha sobre as diferentes partes de seu corpo. Mostre-lhe tanto usando ilustrações que você pode encontrar em sites de educação sexual, como plannedparenthood.org, ou dando-lhe um espelho e deixá-la explorar-se em privacidade. O detalhe mais importante nessa discussão é que buraco para inserir o absorvente interno em. Mostrar a diferença entre o ânus (o furo mais distante para trás onde as fezes sair do corpo), vagina (o buraco no meio em que o tampão vai ser inserido) e uretra (o furo onde a urina sai do corpo).

Desembrulhar um tampão e mostrar a ela. Instruí-la a jogar fora a embalagem, não o deite na sanita. Você vai querer mostrar-lhe a parte superior do tampão (a parte de algodão arredondado) e do fundo (onde a corda está pendurado para baixo). Se o tampão tem um aplicador, mostrar-lhe como para empurrar o tubo menor através do tubo externo de modo que o tampão sai. Jogue fora este tampão.

Mostre sua filha a inserção do pacote de tampão e passar por cada ilustração com ela para ajudá-la a ver mais claramente como um tampão é inserido.

Deixe-a experiência sozinha. Dê-lhe o folheto informativo e treiná-la do lado de fora do banheiro.

Diga-lhe que primeiro lavar as mãos e, em seguida, sente-se como se estivesse indo para usar o banheiro. Ela deve desembrulhar o tampão e pega o aplicador no meio, onde os tubos superior e inferior se encontram. Geralmente, há um cume neste momento no aplicador.

Diga a ela para relaxar (tanto quanto possível - este é um estressante "primeiro" para a maioria das meninas). A maioria das meninas gostam de sentar no vaso sanitário com seus joelhos separados, mas outros preferem ficar com um pé no assento do vaso.

Segurando o aplicador entre o dedo médio e o polegar, ela agora coloca a ponta do tampão na abertura de sua vagina. Instruí-la para apontar o tampão na parte inferior das costas e para deslizar o aplicador lenta e suavemente em sua vagina até que os dedos alcançar a abertura.

Instrua sua filha para empurrar o tubo menor do aplicador através do tubo exterior (a forma como você mostrou a ela na etapa três) para liberar o tampão em seu corpo. Ela deve ver agora a corda pendurada a partir da abertura, e o tampão está no lugar.

Pergunte se ela gostaria de remover o tampão agora e tentar outro ou gostaria de esperar até mais tarde. De qualquer maneira, você quer instruí-la sobre como remover o tampão puxando suavemente para baixo na corda. Isso deve ser fácil para ela fazer. Diga a ela sobre o descarte adequado (ou lavagem do tampão ou envolvê-lo em papel higiênico e jogá-la fora).