Alimentos que causar pedras nos rins de oxalato de cálcio
De oxalato de cálcio pedras nos rins são uma das condições mais dolorosas no trato urinário e têm atormentado os seres humanos há milhares de anos. De acordo com a National Kidney e Doenças Urológicas Information Clearinghouse (NKUDIC), evidência de algum tipo de pedras nos rins foi encontrado em uma múmia de 7.000 anos de idade. O NKUDIC, um subprograma do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, continua a dizer que a cada ano mais de meio milhão de americanos visitar a sala de emergência para problemas de pedra nos rins.
Ruibarbo, espinafre, beterraba, acelga, gérmen de trigo, soja e amendoim bolachas são os alimentos que contêm a maior quantidade de oxalato. Enquanto os médicos não sabem se um consumo excessivo desses alimentos fará com que cálculos de oxalato de cálcio entre as pessoas que não são suscetíveis, eles podem ser perigosos para as pessoas que são sensíveis, tais como aqueles com uma história familiar de pedras nos rins. As pessoas estão em maior risco de desenvolver as pedras se eles consomem matéria-ruibarbo, espinafre e beterraba, bem como outros alimentos crus contendo oxalato. Cozinhar os vegetais pode reduzir o risco.
Quiabo, chocolate, chá indiano preto e batata doce também são considerados alimentos de alto risco. Com todos os tipos de alimentos que contêm oxalatos, os médicos dizem que o risco de desenvolver pedras nos rins é mais provável se aqueles que consomem-los são propensas a inflamações intestinais ou passou por uma ponte de safena ou ostomia cirurgia intestinal. Peanuts estão entre os alimentos que requerem um sistema digestivo forte para extrair todos os nutrientes, de acordo com alimentos mais saudáveis do mundo. O melhor que você está em digestão, no entanto, o mais provável será na absorção de oxalato dos amendoins.
Grãos, uvas, aipo, pimenta verde e framboesas vermelhas estão entre os alimentos de risco médio que contêm oxalato. Os vegetais são entre o alimento mais habitualmente contendo oxalato. Enquanto oxalato pode ser encontrado em carne, animais não está contido no topo alimentos que contenham o mais oxalato. Oxalato pode ser encontrado em todas as partes do aipo e pimenta verde, seja os caules, sementes ou folhas. Enquanto fruta não é tão comumente associada com o oxalato, que pode ser encontrado em todas as áreas da planta como bem.
Bolo de frutas, morangos, marmelada e fígado também estão entre os produtores de médio de oxalato na 20 lista superior. Com a excepção do fígado, todo o oxalato inferior contendo alimentos são ou fruta ou eles são feitos com frutas. Mais da metade dos 20 principais alimentos que contêm oxalato são frutas ou de produtos hortícolas.
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