Necessidades diárias de vitaminas para mulheres pós-menopáusicas
A menopausa é a cessação da menstruação mensal para as mulheres. É parte da progressão normal do envelhecimento para as mulheres. A idade mais comum ver a menopausa é passado da idade de 50, embora possa acontecer mais cedo. As mulheres podem se preparar para a menopausa, tomando cuidado especial com eles, e eles também devem tomar cuidado extra de si mesmos após a menopausa. Os médicos recomendam mulheres tomar certas vitaminas para ajudar na progressão da menopausa, porque a menopausa pode esgotar o corpo de certos nutrientes e vitaminas.
Conteúdo
- O que o corpo perde durante a menopausa
- A importância do cálcio
- A vitamina d é importante em postmeonpausal mulheres
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