Sobre o Uso de Triphala Pó para Cuidados com os cabelos

Amlaki (Amla ou groselha indiana), haritaki (myrobalan chebulic), e bibhitaki (myrobalan belleric) são os três compostos de plantas que entram na mistura triphala. Cada um destes compostos tem um papel específico, com bibhitaki o ingrediente disse para promover a boa saúde da pele e do cabelo. literatura ayurvédica promove triphala como contribuir para a longevidade, ajudando o sistema digestivo. Até agora não há estudos clínicos realizados sobre o efeito do triphala na condição cabelo ou crescimento de cabelo novo, no entanto, um estudo feito na Universidade de Pittsburgh Cancer Institute descobriu que triphala inibe o crescimento de células de câncer em ratos de laboratório. O Centro de Pesquisa Bhabha na Índia encontrou resultados semelhantes.

Aqueles que procuram efeitos benéficos de triphala pode levá-lo em uma forma de comprimido. Um método mais tradicional é cortar e moer as ervas em um pó, misturar com água morna, e beber como um "chá". Três doses de um grama de cada um são recomendados, entre as refeições, de outro modo os utilizadores tomar uma dose única de três gramas, à noite.

Para promover o crescimento de cabelo novo usando triphala, o utilizador consome-lo por via oral, quer por meio de comprimido ou moendo os extractos secos em conjunto, misturando-se em água quente e a bebida. A forma de pó funciona mais rapidamente e é mais eficaz. A mistura triphala também pode ser aplicado directamente ao cabelo. O utilizador permite que o cabelo de molho durante vários minutos na mistura antes da lavagem. O mesmo tratamento pode ser realizado sobre a pele.

pó triphala é frequentemente recomendada para a limpeza de cabelo oleoso, o qual deve ser lavada frequentemente e lavado. Triphala é preferido sobre shampoos comerciais compradas em lojas comuns, muitos dos quais com detergentes fortes que ajudam a ensaboar mas isso também pode danificar o cabelo.

Triphala pode ser tomado com doces ou mel para equilibrar o forte sabor ácido. digestão normal pode interferir com seus efeitos benéficos, assim os usuários evitar tomar triphala antes das refeições. A Food and Drug Administration (FDA) não reviu triphala para a sua segurança ou eficácia, no entanto, a maioria dos fornecedores de triphala em forma de cápsula aconselham as mulheres grávidas ou amamentando, e alguém que sofre de diarréia crônica ou outras doenças intestinais graves, para não usá-lo.