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Como curar suores nocturnos

suores nocturnos são categorizados por sudorese freqüente que ocorre durante as horas nocturnas. suores nocturnos pode ser causada por várias condições médicas. As causas mais comuns de suores nocturnos são menopausa, infecções bacterianas, câncer e reações a determinados medicamentos. Se os suores noturnos estão se tornando perturbador, você deve procurar tratamento.

  • Desligar o termostato. Uma sala muito quente pode provocar uma pessoa a ter suores noturnos. Se você tem um termostato programável, defina-a cair durante a noite.



  • Use uma folha de luz. cobertores pesados ​​fazer suores nocturnos pior. Usando uma folha de luz em um tecido respirável pode curar os suores noturnos.

  • Tome um banho frio. chuveiros frios tomadas antes de dormir direito pode parar suores nocturnos ocorra.



  • Fale com o seu médico. O seu médico vai querer determinar a causa dos suores nocturnos. Uma vez que a causa é determinada, ele irá aconselhar sobre o tratamento. O seu médico poderá alterar a sua medicação ou solicitar mais testes.

  • Deixe o médico sabe quaisquer outros sintomas que você está tendo. Se você também tem uma febre e perdeu peso, ele pode ser um sinal de uma doença grave.

dicas avisos

  • Você deve mudar sua roupa de cama, muitas vezes, se você sofre de suores noturnos. Isto é para fins de higiene e sanitárias.
  • Para se refrescar do suores nocturnos, tomar uma bebida refrescante ou tomar um banho de água fria.
  • Para verificar para ver se a febre é a causa de seus suores noturnos, tome a sua temperatura nas primeiras horas da noite. Grave a sua temperatura durante vários dias e relate sua experiência com o seu médico.
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