Como Descobrir que o faz feliz

Pense sobre o question.Happiness não é algo alcançado sem um monte de pensamento, então a primeira coisa que você precisa fazer é realmente, realmente pensar sobre a questão do que faz você happy.Here estão algumas coisas para pensar: Você gosta de seu trabalho? Que aspectos do seu dia você mais gosta? Como a sua personalidade afetar seu desempenho no trabalho? A felicidade não é uma generalização cobertor. Você pode ser uma espécie de feliz ou satisfeito com certos aspectos da sua vida e trabalho, e não com os outros. Lembre-se disso. É importante.

Levar algum tempo para a felicidade pessoal reflection.Your é tão subjetivo quanto subjetiva pode ser. O que faz você feliz, ou infeliz, é totalmente diferente de como ela afeta alguém (lembre-se a introdução de cerca de 100 respostas diferentes ...). Então pare e think.Not sobre a questão mais, mas sobre o seu próprio eu. O que está acontecendo em sua vida que você goste? Certamente deve haver algo. O que é que você gosta disso? É uma atividade sozinho ou você gosta de estar com os outros? E, inversamente, mas tão importante aqui, o que não faz você feliz? O que você não gosta no seu trabalho ou seu local de trabalho? Que você não gosta e por quê? Estas são questões importantes que você superior têm refletir sobre. Desligue a TV e desligar o rádio (ou coloque uma música suave) e pensar. Pense em todas essas questions.And escrever as coisas. Não basta sentar lá com idéias e pensamentos voando sem rumo através de sua cabeça. Obtê-los no papel. Liste-lo se você precisar. Ele não é estúpido e não é trivial - é tão importante quanto pode be.This é a sua vida. Esta é a sua felicidade. Assumir o comando.

Desenhar um plano para happiness.Now pessoal que você venha a ter alguma idéia sobre o que te faz feliz eo que não fazer você feliz, vamos definir um plan.This pode parecer tolo e estúpido, mas não é de todo. É irrealista pensar que você é infeliz, mas que se você realmente tentar, você vai descobrir o que fazer você feliz com seu trabalho. Um plano é a maneira perfeita para fazer it.By fazer um plano, você pode mapear muitos pequenos passos ao longo do caminho que will- ajudá-lo a liderar a si mesmo a felicidade com seu job.It vai tornar a tarefa muito menos assustador do que se você apenas tem um enorme objetivo de vida, mamute.

Defina realista goals.Finding sua felicidade é tudo sobre um caminho de vida. É impossível olhar para ele como um longo caminho, e você nunca vai alcançá-lo dessa forma. Portanto, definir metas realistas para si mesmo que pode ser obtido em uma meta diária ou semanal basis.A deve ser algo simples, como falar com alguém sobre um tópico ou escrever para baixo seus pensamentos. A idéia é que você definir metas múltiplas de modo que você está constantemente alcançá-los como você se move longitudinalmente, tornando-se sentir como você está se movendo em direção a um objetivo. Você poderia facilmente ter 100 pequenas metas para conquistar em seu caminho para a felicidade em um emprego. E que está bem. Alguns serão minúsculos, alguns terão que ser grande. Mas você vai alcançá-los quase em uma base diária, e recompensar-te.

Trabalhar em direção a seu objetivo a cada dia day.Every, cada hora, cada minuto é mais uma oportunidade para transformar a vida ao redor e trabalhar em direção a seus objetivos. Lembre-se disso e deixá-lo ajudá-lo a passar o dia days.Any que você não gasta trabalhando em direção a você objetivos apenas contar como uma oportunidade perdida.