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Como se tornar um cornerback Melhor

A posição de canto-back no futebol pode ser uma tarefa ingrata. Cada vez que um receptor faz uma grande captura, seus fãs, muitas vezes lamentam "Quem estava cobrindo-lo?" Mas um pontapé de canto-back em uma liga receptor-pesado pode estar a ganhar o respeito de treinador da equipe adversária e nunca tem que interceptar uma bola. Ele só tem de aumentar o seu conhecimento conjunto de habilidades e jogo. Este artigo irá mostrar-lhe como se tornar um melhor canto-back.

Coisas que você precisa

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    Treinar seu corpo para a posição. Cada posição de futebol confia na velocidade de decolagem explosiva e reagir tempo, mas uma lenta canto-back pode levar a pontuação fácil, a ofensa. Ao treinar em obter um bom começo, ou salto, você não necessariamente tem que ser um demônio da velocidade.



  • Estudar as tendências de seu oponente. Uma equipe run-pesado vai contar com um, talvez dois, costas diferentes para levar a bola com um grande número de pessoas que podem enfrentar ele. Uma equipe pass-pesado significa a bola pode ir para 5 ou 6 alvos potenciais e você pode ser a única pessoa responsável por parar qualquer um deles. Ao conhecer as tendências do seu oponente, você pode melhorar sua posição inicial em cada jogo para aproveitar ao máximo.

  • Pensar e estudar como um receptor. Se você pretende obter um salto na bola e quebrar (ou interceptar) um tiro de quarterback, sabendo onde o receptor vai ser, antes que ele chegue lá, dá-lhe uma vantagem pesado. Não é o suficiente para ser rápido com boa mãos- um canto-back rapidamente com boas mãos, que está fora de posição, não é interceptar uma bola. Ele provavelmente está ajudando a pontuação ofensa. Olhe para as fitas de jogo e estudar os padrões do receptor.

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    Intimidar o quarterback. A melhor forma de intimidação é estabelecendo uma reputação através de seu jogo. O segundo melhor é fazendo alguém pensa que é melhor do que o seu conjunto de habilidades. Você pode fazer isso olhando nos olhos do quarterback antes de cada jogo. Fazê-lo pensar duas vezes antes de atirar em sua direção. Se você pode fazer isso em uma base consistente, você vai se tornar um cornerback "shutdown". Mesmo se a equipe tem um receptor de estrelas, um quarterback podem hesitar em jogar com ele se você está atribuído a ele.

  • Saber quando a interceptar e quando para quebrar uma bola. Interceptar uma bola profunda no início do jogo em sua própria linha de 5 jardas na terceira ou quarta para baixo pode realmente prejudicar posição inicial do seu delito, se você não é um corredor particularmente rápido. Quebrando o jogo às vezes é melhor do que ir para a interceptação.

dicas avisos

  • Encontrar uma grande pista para aumentar o seu explosivo decolar velocidade. Considere encontrar um treinador de atletismo que se especializa no medidor de 100 ou 200 para ajudar a treiná-lo.
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