Colchões de ar para dor nas costas

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Existem muitas marcas diferentes para atender gostos e estilos individuais, mas seguindo algumas orientações gerais deve estreitar as seleções. Primeiro, certifique-se de investir em um colchão de ar levantada. Eles são os melhores para a sua volta quando você estiver recebendo dentro e fora da cama, e distribuir o ar uniformemente ao longo de todo o colchão. Em segundo lugar, encontrar um que tem uma bomba built-in e fluxo de ar controlado. Isto irá eliminar a tensão de bombear ar para você mesmo e permitir que você ajustar o fluxo de ar para o seu conforto individual. Por fim, procure uma oferta que compreende um material durável.

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colchões de ar que são baixos no chão criar pressão sobre a parte inferior das costas através de entrar e sair da cama. Um colchão de ar levantada deve ser maior do que o seu joelho e mais baixo do que o seu quadril. Na altura recomendada, a pressão sobre a parte inferior das costas e joelhos são aliviados porque há menos agachando-se. Além disso, um colchão de ar levantada tem mais ar no colchão, o que acrescenta mais apoio para as costas quando deitado.

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Os materiais que compõem um colchão de ar pode ter impacto no fluxo de ar e o conforto na parte de trás. cloreto de polivinilo (PVC) é o melhor material para um colchão de ar. É impermeável, alças para qualquer superfície abaixo e é difícil para perfurar. Air em um colchão de PVC não vai escapar ou mudar durante toda a noite, e mantém as costas retas e mesmo. Nylon é um material escorregadio que vai mudar e mover-se cada vez que você mudar e mover-se durante toda a noite. Isto irá colocar constantemente pressão desigual em sua volta. Nylon também podem ser perfurado em qualquer terrain- áspera isso permitirá que o ar para fora toda a noite e só dar meia apoio para as costas.

Uma bomba built-in, em vez de uma bomba manual, pode reduzir significativamente a pressão sobre suas costas. A queda de bombas manuais é que você tem para bombeá-lo tanto com a mão ou a perna, que não só pode ser demorado, mas um perigo para a parte inferior das costas. Se não for suficiente ar ou demasiada é bombeado manualmente no colchão, quando se deitar, não poderia ser pressão demais ou não o suficiente distribuídos por toda a parte de trás. Uma bomba built-in pode ser plugado na parede e, com um toque de um botão, pode bombear o colchão de ar para o seu peso exato. Uma bomba embutido também permite um fluxo de ar mais controlado dependendo problemas de coluna individuais.

Tensão na parte superior da coluna, ombros e pescoço exige um colchão de ar que tem um pillow top. Esta é uma almofada inflada que é ligado ao topo do colchão de ar. O pillow top oferece mais suporte para o pescoço, aliviando a pressão sobre os ombros e coluna vertebral superior.

A tensão sobre a coluna vertebral do meio, escápulas e caixa torácica chamadas para um colchão de ar que tem camadas de espuma de memória construído no colchão. Estas camadas irá moldar ao peso e curva da coluna vertebral e, mais importante, o apoio do spin com mesmo peso durante toda a noite.

Tensão nas costas, osso cauda inferior e quadris chamadas para um colchão de ar que é firme e não tem nenhum camadas de espuma no seu interior. Quanto mais firme o colchão, a menos provável que a coluna vai afundar no colchão, o que coloca mais pressão sobre a parte inferior das costas do que a superior. Um colchão firme permite que a coluna para ser reta e uniforme.