Como colocar em Futebol Caneleiras

Deslizamento-em caneleiras de futebol, as quais consistem de uma única peça de plástico ou fibra de carbono com a forma de um escudo para a frente da parte inferior da perna, ir em lugar de maneira muito simples. Você só inseri-los na frente de seus compridas, meias de futebol até o joelho, empurrando-os para baixo até que sua borda superior é algumas polegadas abaixo do topo do meia. Centralizar a caneleira verticalmente entre o joelho e na parte superior do seu pé para que ele se encaixa confortavelmente contra a parte mais delicada de sua canela. A borda inferior será de cerca de 4 polegadas acima do tornozelo. Você pode adicionar algumas voltas de fita atlética do lado de fora de sua meia se o elástico não está apertado o suficiente para manter a caneleira no lugar.