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Como aumentar sua velocidade em Modificado Softball Pitching

Modificada do pitching softball exige uma técnica que é diferente de ambos slowpitch e softball fastpitch. Não há movimentos moinho de vento são permitidos, e em seu backswing você só pode elevar o nível de bola com o ombro, o que mantém modificado lançando mais lento do que fastpitch regular. Slowpitch utiliza uma técnica completamente diferente, onde a bola é arremessou-se em um arco à massa e velocidade não é um fator.

Coisas que você precisa

  • softball
  • Luva
  • Apanhador


  • Jogar arremessos desleais para um apanhador sem focar na zona de ataque para começar. É mais fácil se concentrar em velocidade primeira do que é se concentrar em ambos velocidade e precisão, ao mesmo tempo. Para aumentar a velocidade como você jogar a bola, a prática ter seu deslocamento lateral do quadril dominante em direção a placa casa como você soltar a bola. Se você é destro, como você pisa com seu pé esquerdo para iniciar o arremesso, seu quadril direito deve seguir com a bola.





  • Puxe seu pulso arremesso lateral direito antes de soltar a bola. Como você deixar de ir a bola, tirar seu pulso para dar a bola de velocidade acrescentou. Esta técnica também funciona em fastpitch, mas pode ser alterado para trabalhar em um fastpitch modificado também. Quanto mais rápido você tirar seu pulso, mais velocidade que você vai adicionar ao campo.

  • Manter um forte movimento fluido como você dar um forte passo em direção a placa home, levantando sua mão enluvada para apontar em direção ao apanhador. O passo em frente forte dá-lhe força, e como você acompanhar, através usando sua mão enluvada como equilíbrio, agarrar tanto o seu pulso e quadril.

dicas avisos

  • Esticar e aquecer lentamente antes de começar lançando em um jogo para evitar lesões.
  • Softballs pode se duramente atingida de volta para o jarro para se certificar que você acompanhar, através de seus arremessos e entrar em uma posição de prontidão depois de cada campo.
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