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Como Escolher Qualidade coreano Ginseng

Panax ginseng, chamado Insam em coreano, é um nativo raiz perene a nordeste da Ásia. Os coreanos têm vindo a utilizar ginseng para fins medicinais durante séculos, embora muitos estudos modernos afirmam que ele tem pouco efeito fisiológico. Ainda assim, aqueles que tomam ginseng em suas diversas formas afirmam que funciona como um estimulante, um impulsionador da imunidade, um agente anti-inflamatório, e um afrodisíaco. Na Coréia ele pode ser encontrado em tudo, desde sopa para suplementos. Se você viajar para a Coréia, use as seguintes dicas para escolher a melhor ginseng coreano qualidade.



  • Decida quanto você quer gastar. Jaebaesam é ginseng que foi cultivado em um campo enquanto que sansam foi colhido no seu estado natural a partir das encostas. Sansam é extremamente raro e difícil de encontrar-, portanto, é extremamente caro (milhares de dólares para uma peça). É considerada uma vocação religiosa para ser um caçador sansam e requer treinamento especial. Sansam também é considerado o tipo mais eficaz de ginseng para fins medicinais - especialmente para a longevidade.





  • Decidir que tipo de ginseng que você deseja. Em adição à sua origem, o ginseng é também classificado pelo método de processamento. ginseng Susam vem de jaebaesam, ou campo cultivado ginseng. É melhor para uso a curto prazo por causa de seu alto teor de umidade. Use-o para smoothies ginseng, samgyetang (ginseng canja de galinha), ou mastigá-lo após uma refeição. Baeksam refere-se, ginseng de quatro anos de idade, secas ao sol. Este tipo é usado especificamente para fins medicinais em chás e suplementos. Hongsam é um ginseng de quatro a seis anos de idade, com uma cor vermelho escuro distintivo. Ela passa por um processo repetido de vapor e secagem e, supostamente, tem mais do que susam propriedades medicinais ou baeksam.

  • Cabeça para o mercado público. Você vai encontrar muitas vezes os mais frescos ginseng local - e os mais variedade - em vários mercados públicos em toda a Coréia. Os vendedores são geralmente muito animado para discutir os seus produtos e explicar os seus melhores usos. Se você não falar coreano, tente o mercado público em uma grande cidade como Seul ou Busan para mais habitantes de língua Inglês. Para um verdadeiro regalo, confira o Geumsan Ginseng Festival anual. Geumsan é uma pequena cidade ao sul de Daejeon na Coreia do Sul, que detém o maior mercado ginseng do país no final setembro. Lá, você pode encontrar uma variedade de ginseng e ginseng produtos frescos.

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dicas avisos

  • Não pack ginseng fresco (susam) como ele deve ser refrigerado. Além disso, certifique-se de seguir todos os regulamentos aduaneiros em relação a trazer produtos estrangeiros em seu país de origem. Sua melhor aposta é trazer de volta doces ginseng ou suplementos em vez da coisa real.

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  • ginseng coreano, assim como outros produtos para os quais reivindicações medicinais são feitas, devem ser tomadas com cautela e sempre sob a supervisão de um médico licenciado.
  • De acordo com a Dieta Spotlight, Inc., potenciais efeitos colaterais de tomar ginseng produtos incluem "diarreia, náuseas, dores de cabeça, flutuações da pressão arterial e sangramento vaginal .... ginseng coreano também pode interagir com outros medicamentos, incluindo varfarina, cafeína e insulina. "
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