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Como fazer uma bandeja Sprouting

Brotos podem ser cultivadas em qualquer lugar sem a necessidade de um jardim ou mesmo um peitoril da janela ensolarada. Brotos, que são cultivadas a partir de uma variedade de sementes que têm diferentes sabores, fazer uma adição saudável e satisfatória para saladas, sanduíches e muitos pratos cozinhados. Sprouting permite que você tenha verduras frescas, mesmo no inverno. Existem muitos métodos de germinação, mas uma maneira comum e simples para começar é com um método de bandeja. Não há necessidade de comprar bandejas caros como você pode rapidamente usar algo que você já tem que criar uma bandeja de germinação.

Coisas que você precisa

  • tigela
  • Assadeira
  • cremalheira baking
  • Toalhas de papel
  • filme plástico

  • Encha uma tigela com água quente da torneira. Soak ¼ copo de sementes germinadas em água por oito horas.



  • Use uma assadeira de vidro ou panela de aço inoxidável que é de 2 polegadas de profundidade. Coloque um rack de fermento dentro da panela. A parte superior do rack precisa definir para que haja 1 polegada de espaço entre a parte superior do rack e a borda da panela.

  • Empilhar dois toalhas de papel em cima uns dos outros. Molhe-os para baixo, em seguida, esprema o excesso de água, tomando cuidado para não rasgar as toalhas. Lay-los em cima do rack.



  • Drenar a água a partir das sementes de imersão. Polvilhe as sementes em cima das toalhas de papel o mais uniformemente possível. Cobrir as sementes com uma segunda camada de dois toalha depois de humedecer as toalhas.



  • Cobrir a parte superior do tabuleiro de germinação com filme plástico, deixando uma extremidade selada de modo ainda ar circula. Coloque em um armário escuro ou armário.

  • sementes de água de uma a duas vezes ao dia. Remover a camada superior de toalhas e borrifar água sobre as sementes. Umedeça as toalhas se eles estão secando e colocá-los de volta ao topo das sementes.

  • Use brotos uma vez que estão ½ polegada a 2 polegadas de comprimento. Os exponha ao sol por um dia, se você desejar brotos verdes em vez de branco.

dicas & avisos

  • Rabanete, brócolis e feijão verde são populares variedades de sementes de germinação.
  • sementes de enxágüe, em seguida, seque-as. Armazenar em um crisper vegetal por três a cinco dias.
  • Evitar o uso de sementes não vendidos especificamente para a germinação. Estes podem ser tratados com fungicidas ou outros produtos químicos nocivos.
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